Hoy quiero enseñaros las mejores novedades de la marca L’Oréal para este verano. Supongo que ya habréis podido ver la nueva campaña, protagonizada por Jennifer López, del nuevo ultra-gloss Glam Shine Fresh. En esta ocasión, L’Oréal amplia la gama que ya tenía en su antigua colección e incluye colores mucho más frescos, como los nude, naranjas, rosas, turquesas, verdes, y naranjas. Unos colores que, aunque algunos parezcan imposibles, dan un efecto mojado y dan un toque mucho más veraniego, fresco, energético y sensual.

Además, la marca ha añadido una fórmula, que incluye vitaminas C y E y varias propiedades antioxidantes para que nuestros labios no se resequen y estén continuamente hidratados, manteniéndose intacto tras 6 horas gracias a la tecnología Shine Fix.

Otra de las novedades que no podremos perdernos son los nuevos polvos compactos Glam Bronze Trio Eclat Soleil, que conseguirán un tono bronceado. Siempre hemos considerado el tono de piel como el dato más importante para elegir un tono u otro para la base o polvos de maquillaje, pero en esta ocasión, L’Oréal nos ofrece unos polvos bronceadores dependiendo de nuestro tono de pelo, teniendo dos versiones: uno para rubias y otro para morenas.

Tres notos diferentes en cada packaging, aunque eso sí, en tonos marrones y ocres para dar luminosidad y realzamiento de la piel. Como ya sabemos, los tonos más rosados son ideales para las rubias, y el coral para las morenas, y esos son los tonos que nos ofrece la marca. Además, incorpora una pequeña brocha para que podamos repartir los polvos de forma fácil.

¿Qué os han parecido estas nuevas opciones de verano? El tono bronceador de rubias va mucho con mi tono de piel y mi tono de pelo, lo probé y me encantó, aunque tengo que reconocer que ya soy bastante morena.

Consumo estima en más de un millón y medio las personas que sufren un accidente doméstico o en el tiempo libre cada año en nuestro país.

Ahogamientos, cortes de digestión, quemaduras solares, insolaciones, golpes de calor, heridas, contusiones o picaduras son habituales en estas fechas.

Por estos motivos, durante los meses de verano, dentro de su estrategia de prevención de accidentes: “Prevenir es Vivir” y bajo el lema “Este verano quiérete mucho”, Cruz Roja Española refuerza la difusión de mensajes sobre prevención y seguridad en el verano, con el objetivo de reducir los accidentes y emergencias más comunes frente al sol, el agua y el calor.

Los objetivos de esta campaña son, por una parte, informar y sensibilizar a la población, con información clara y veraz sobre los riesgos del verano, las consecuencias de los accidentes y las medidas a adoptar para prevenirlos, adoptando una actitud preactiva ante los accidentes más típicos. Por otra parte, se pretende crear una cultura de la prevención en la ciudadanía, con la idea final de disfrutar del verano con seguridad.

Desde el verano de 2002, el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos y Cruz Roja colaboran en la prevención de accidentes durante el verano a través de la campaña “Este verano quiérete mucho”, a la que se suma también Laboratorios Vichy por segundo año consecutivo. La campaña incluye la elaboración y distribución de carteles y folletos con consejos cuyo objetivo es evitar los accidentes relacionados con el sol, el medio acuático y el calor en los meses de verano. Desde sus inicios, la campaña ha tenido una gran acogida entre la población y una notable repercusión entre los medios de comunicación, que se han hecho amplio eco de la misma.

Algunas cifras:

• Cada año 70-150 mueren ahogadas en España, la mayoría niños, y en muchos casos por no tener la adecuada vigilancia
• Zambullirse de cabeza en lugares de fondo desconocido es la causa del 6% de lesiones medulares en España.
• Los cortes, heridas y lesiones por animales marinos (medusas, peces araña o erizos de mar) originan más del 90% de las atenciones que se producen en nuestras playas.
• Las quemaduras solares, insolaciones o golpes de calor siguen siendo situaciones habituales durante el verano.

Prevenir es vivir

Es conocida la labor que CRE viene llevando a cabo desde hace muchos años en el terreno de la asistencia sanitaria a los accidentes, en un intento de mitigar en la medida de lo posible, sus consecuencias (“prevención secundaria”), pero de un tiempo a esta parte, desde la Institución se viene realizando un esfuerzo importante por colaborar con las distintas Administraciones e instituciones públicas y privadas en lo que aún es más importante a nuestro entender: la “prevención primaria” de los accidentes, es decir, actuar antes de que éstos se produzcan, mediante la adopción de comportamientos seguros, que nos ayuden a evitar su aparición.

Si tenemos en cuenta la información que arrojan las distintas estadísticas e informes que se publican en nuestro país (DGT; Informe DADO del Instituto Nacional del Consumo, Instituto Nacional de Estadística, etc….) en lo relativo al “por qué” se producen los accidentes, el resultado es que un 89% se producen como consecuencia de descuidos, distracciones o falta de atención en la tarea que se estaba llevando a cabo en el momento del accidente. (“Factor humano”)

Dicho de otra manera, si se adoptaran las medidas de prevención necesarias, 9 de cada 10 de accidentes que se producen en nuestro país se podrían llegar a evitar.

Así, en el año 2000 Cruz Roja Española puso en marcha, bajo el eslogan “Prevenir es Vivir”, una estrategia destinada a la prevención de los accidentes, cuyo objetivo es crear una cultura preventiva de accidentes y emergencias de todo tipo a través de la difusión de consejos e informaciones útiles.

Por ello se incide especialmente en los jóvenes y en los turistas, a los que se informa acerca de los accidentes en carretera, la atención a accidentados, consejos en la playa y la montaña, actuación preventiva en el hogar y preservación del medio ambiente.

Las recomendaciones de la campaña ‘Este verano quiérete mucho’ de Cruz Roja, se centran en los riesgos del sol, del agua, las lesiones causadas por los animales marinos y la protección del medio ambiente.

El ámbito de actuación de esta campaña es muy amplio e incluye recomendaciones para intentar reducir los riesgos inherentes al verano, dado que en este periodo se multiplican los desplazamientos a lugares de ocio.

Con la campaña “Este verano quiérete mucho”, Cruz Roja se plantea conseguir tres grandes objetivos a medio y largo plazo:

• Informar a la población: transmitiendo una información clara y veraz sobre los riesgos que entraña el verano, sus consecuencias y, sobre todo, qué medidas hay que adoptar para prevenirlos.
• Sensibilizar: la campaña pretende incidir en la importancia de que la población en general, y los más jóvenes en particular, tomen conciencia sobre la necesidad de adoptar una actitud activa ante los accidentes típicos del verano, evitando en la medida de lo posible su aparición.
• Despertar el interés de la población hacia la campaña, lograr una actitud receptiva hacia una “cultura de la prevención”, basada en recomendaciones y consejos de carácter eminentemente positivo.

La campaña se dirige a la población en general y a los más jóvenes en particular, con especial incidencia entre los usuarios de las playas, piscinas, parques acuáticos, centros de ocio, etc… para que las zonas de recreo sean un lugar más seguro para el disfrute de todos, donde sea posible divertirse sin tener ningún contratiempo y donde además se proteja el medioambiente.

En 2004, Cruz Roja se planteó la necesidad de llegar con la campaña “Este verano quiérete mucho” también a la población turista “foránea” que disfruta de sus vacaciones en nuestro país, y que constituye un grupo importante tanto de cara a los riesgos inherentes del sol, como del medio acuático. Por eso la campaña cuenta con un folleto de consejos, en formato desplegable, traducido al inglés, francés y alemán.

Junto a estos desplegables en idiomas, más de 250.000, la campaña cuenta con 120.000 folletos y más de 5.600 carteles, que serán distribuidos por los voluntarios y voluntarias de Cruz Roja y en las más de 21.000 farmacias colaboradoras.

La campaña se desarrolla durante los meses de julio, agosto y septiembre en las 52 provincias españolas.

Este año Cruz Roja Española aborda la novena edición de la campaña, con la colaboración de nuevo de Laboratorios Vichy y del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos. La experiencia acumulada en los años anteriores ha hecho evolucionar las propuestas de Cruz Roja Española hacia un formato más práctico y útil para que la difusión de los consejos llegue a un público más amplio.

Contenido de la Campaña

Con el objetivo de disfrutar al máximo del verano, de las vacaciones, del agua, del deporte, de los amigos y de muchas otras cosas, Cruz Roja presenta una guía donde explica los riesgos asociados a las actividades que se realizan durante este periodo de ocio, y donde se ofrecen:

• Consejos para disfrutar del sol con seguridad: las quemaduras solares, las insolaciones o los “golpes de calor” son situaciones que se pueden evitar ¡si sabemos cómo hacerlo!
• Consejos para prevenir los accidentes en el medio acuático: disfrutar del agua con seguridad previniendo los ahogamientos, los “cortes de digestión” o los accidentes producidos por los artefactos acuáticos, es uno de los objetivos que persigue esta campaña de sensibilización.
• Pautas de actuación en caso de accidente en playas y piscinas: saber reaccionar a tiempo en caso de accidente puede ser fundamental para la persona que lo ha sufrido; por ello, Cruz Roja te enseña cómo alertar a los servicios de emergencia y qué debes hacer en estos casos…
• Consejos de prevención y pautas de actuación en caso de picaduras de medusas y otros animales marinos (arañas de mar, erizos, etc…). La prevención, una vez más, es fundamental.
• Información sobre cursos de formación on line en la web de Cruz Roja y
• Cuidados al medioambiente ya que en estos meses vivimos más tiempo en contacto con la naturaleza y, su salud y la nuestra, dependen también de nuestras actuaciones.

La campaña ‘Este verano quiérete mucho’ cuenta además con un microsite sobre prevención alojado en la web de Cruz Roja Española (http://www.cruzroja.es/prevencion/ )

Este verano ESPRIT presenta fantásticos diseños que permiten un nuevo concepto de pulseras. Piezas modernas y elegantes dirigidas a un público juvenil y fresco que desea animar su “look” dándole un toque actual y extrovertido a su aspecto.

Esta selección tan veraniega te hará descubrir un mundo lleno de diversión, personalizando tus pulseras con alegres charms, que te recordaran aquellos inolvidables momentos vividos en el mar y en la playa, como navegando en una barquita o luciendo ese bikini que tanto nos gusta.

El precio recomendado de esta pulsera es desde 27€ y en el teléfono 902 87 71 87 tendrás la información de los puntos de venta.

• El desconocimiento y la despreocupación son mayores entre los hombres que entre las mujeres.
• Solo al 43% de los españoles les gusta tomar el sol, y lo hacen entre 3 y 5 horas al día.
• El 96% de los encuestados afirma utilizar productos para proteger su piel del sol, pero no siempre aciertan con la protección adecuada.
• No se cumplen en gran medidas las recomendaciones de los expertos para proteger adecuadamente la piel del sol.

Con la llegada del buen tiempo y la proximidad del verano, nos enfrentamos un año más al dilema de disfrutar de playa, piscina y monte sin perjudicar la salud de nuestra piel, expuesta a la acción implacable de los rayos solares. ¿Puede el afán por lucir un cuerpo bronceado volverse en nuestra contra? EROSKI CONSUMER ha realizado una amplia encuesta a casi dos mil consumidores de nuestro país para averiguar cómo toman el sol y para medir su grado de conocimiento sobre los cuidados más idóneos para protegerse del sol.

Cómo toman el sol los españoles

España es un país soleado, pero ¿les gusta a los españoles tomar el sol? Llama la atención que la afición por broncearse tiene más detractores que practicantes que: solo al 43% de los encuestados les gusta tomar el sol, mientras que al 9% no le gusta “nada” y al 47% “poco”. El porcentaje es muy diferente si atendemos al sexo de los encuestados: mientras que a un 62% de los hombres no les gusta, son tantas las mujeres que no disfrutan tomando el sol como aquellas que sí lo hacen. Y es además una afición que se pierde con la edad. Finalmente, el estudio demuestra que quienes tienen pieles rosadas y pálidas (fototipo I) o claras (fototipo II) no tienen ninguna afición por ponerse al sol: el 80% declaran no disfrutar de esta actividad “nada” o “poco”. Los porcentajes se equilibran si atendemos a las pieles más morenas, llegando al 50%.

Aunque ya desde la primavera conviene protegerse de la exposición directa del sol, los españoles solo emplean protección en situaciones específicas: cuando van a la playa (45%), a la piscina (31%) o a la montaña (27%). A pesar de las recomendaciones de los expertos, tan solo el 27% declara protegerse de manera cotidiana.

¿Y cuánto se toma el sol? En un día de verano, solo el 3% afirma hacerlo más de 5 horas. El 15% de los encuestados lo hace entre 3 y 5 horas, y el 82%, por el contrario, no superaría las 3 horas de exposición.

¿Saben los españoles protegerse del sol?

Aunque los resultados del estudio muestran una mejora del conocimiento y de la práctica de algunas medidas de protección solar, revela también importantes lagunas que podrían resultar altamente perjudiciales para la salud presente y futura de la piel. Y es que es un órgano con memoria y que por tanto puede manifestar en el futuro problemas y afecciones debidas a la falta de cuidado y protección de tiempo atrás. Pero, ¿qué protección solar emplean los españoles?

Parece que bastante alta: casi tres de cada cuatro declaran emplear factores superiores a 25, y uno de cada cinco no tiene dudas y se decanta por la protección total. Los factores más bajos (inferiores a 10) apenas suponen el 6% de las respuestas. En la franja media (de 11 a 24) se posicionan el 21% de los encuestados.

La importancia de conocer el factor de protección

El estudio realizado por EROSKI CONSUMER analiza los datos de factor declarado por los entrevistados con el adecuado para su tipo de piel: los datos son satisfactorios ya que, en todos los casos, se declara emplear factores adecuados o superiores para el tipo de piel que se afirma tener. Ahora bien, en muchos casos se acierta por intuición o se calcula a ojo: más de un 10% de los encuestados afirman que no sabe con certeza qué factor de protección debería emplear.

Los hombres, los más despreocupados

El estudio revela también importantes carencias en el conocimiento o la práctica de las recomendaciones de los expertos en cuanto al uso de los productos de protección solar. Un 22% de los encuestados se aplica su crema o spray “al comenzar a estar expuesto al sol”, cuando lo recomendable para garantizar su plena eficacia es hacerlo una media hora antes. La diferencia entre sexos es aquí notoria: las mujeres son mucho más organizadas y precavidas, y ponen en práctica esta recomendación en el 80% de los casos; los hombres que se aplican el protector solar con antelación son solamente dos de cada tres. También la edad influye: los más jóvenes están menos concienciados o tienen menos información, y un 25% de ellos declaran que se aplican la protección solar cuando ya llevan “un rato expuestos al sol”, lo que es muy poco recomendable.

La renovación del producto es también capital para garantizar su eficacia, pero, ¿se tiene en cuenta esta cautela? No demasiado: más del 40% lo hace “una sola vez al día”, cuando “se acuerda” o cuando “nota que se está quemando”. Esto puede ser nefasto para la piel. El producto debe ser renovado al menos cada dos horas (cosa que hace solo el 24% de los encuestados) y cada vez que se bañan en el mar o piscina (el 34%). Los hombres vuelven a ser, de nuevo, los más despreocupados, mientras las mujeres muestran más conocimiento y consistencia en aplicar estas recomendaciones. Es llamativo (y preocupante) comprobar que quienes más exponen su piel al sol en un día de playa o piscina tienden a ser los que menos frecuentemente renuevan su protección (siendo los que más lo deberían hacer).

Cabe señalar, como curiosidad, que en el tipo de producto utilizado para la protección solar los españoles se decantan claramente por las cremas, empleadas por el 80% de quienes se protegen, frente al 36% de encuestados que usan sprays. Quienes no emplean producto alguno lo hacen, sobre todo, por su aversión a pringarse.

Hace unos días en el Hotel Puerta de América, tuvo lugar la presentación de la línea solar de Be+, la línea dermocosmética de los Laboratorios Cinfa.

En ella el quipo de Be+, presentaban a los bloguers 2 revolucionarios estudios sobre dermoprotección.

Fué mucho lo que pudimos aprender, conocimos muchos de los riesgos de tomar el sol sin precaución, conocimos también todos sus tratamientos. Todo lo suficiente para disfrutar del verano si correr ningún riesgo.

Y todo ello gracias a Be+ que nos ofrece nueve tratamientos solares de nueva generación, que además de protegernos la piel, también incorporan activos de testada eficacia antienvejecimiento.

Los fotoprotectores tradicionales cuentan con filtros para las radiaciones UVA y UVB, responsables de las quemaduras y lesiones externas de la piel. Los tratamientos de Be+, fruto de los últimos avances en formulación de fotoprotectores, han ido un paso más allá, añadiendo a estos filtros el activo innovador Be+ CELL PROTECTION COMPLEX®.

Este activo cumple una doble función: por un lado, actúa contra la radiación infrarroja del sol y su efecto oxidante, responsable a largo plazo del fotoenvejecimiento de la piel; y por otro, favorece el mecanismo de protección del ADN celular, acelerando su recuperación. De esta forma, los nuevos fotoprotectores Be+ constituyen un sistema global de defensa frente a los efectos nocivos de la exposición solar.

Estos nueve tratamientos de Be+, tienen una acción hidratante, texturas agradables y ligeras y una rápida absorción, y lo que es mejor también para pieles sensibles.

Cremas o sprays ligeros de protección muy alta o alta para pieles normales/mixtas o secas, una crema facial color, un tratamiento infantil y la emulsión calmante post solar, elige la que mas se adapte a tus necesidades pero protégete del sol.

Aquí os dejo el video de la presentación

Para muchas parejas, las vacaciones de verano pueden convertirse en el punto y final para su relación. Arantxa Coca, terapeuta de pareja, pone el acento en que “el verano no es el culpable”. Ocurre que las parejas que estaban mal, aunque no fueran conscientes de ello, se resienten mucho por el hecho de compartir más tiempo juntos. Si una pareja está bien, no supondrá ningún problema. Pero si tiene una crisis latente, que durante el resto del año queda en segundo plano debido a la actividad diaria -trabajo y niños-, cuando llegan las vacaciones, no hay excusas para afrontarla. Deben estar juntos muchos días. “Y eso es una prueba de fuego”, afirma Coca.

Idealizar las vacaciones

Pasar unos días en la playa, realizar una escapada a alguna ciudad europea o irse de safari son proyectos muy estimulantes. Muchas parejas que son conscientes de que no pasan por una buena época creen que las vacaciones serán la solución. Opinan que, por el hecho de poder divertirse o descansar, encontrarán el elemento que les falta en la relación. “Sin embargo, es un error porque, por muy fantásticas que parezcan, no salvan una relación”, insiste Coca. Además, hay quienes tienen mayores e irreales expectativas en sus vacaciones y la frustración posterior es muy importante.

¿En qué se traducen esas expectativas?, ¿Qué buscan las parejas durante el verano? “Conectar. Sienten que hay una distancia entre ellos y que ya no comparten la intimidad que les mantenía unidos”, explica la experta. Ante una crisis de pareja, las relaciones sexuales resultan a menudo muy afectadas, tanto en cantidad como en calidad. Muchas parejas se sienten obligadas a practicar más sexo durante el verano. Creen que deben tener relaciones desde la primera noche de vacaciones, aunque prefieran dormir porque están cansados del viaje o ver una película en la televisión.

De igual modo, cuanto más lejano, exótico y caro es el viaje, “mayores son las expectativas que tienen depositadas en él”. Algunas parejas apenas viajan y, cuando pasan por un bache, deciden hacer una gran escapada. “Es un síntoma de que buscan, en algún país lejano, algo que no tienen en su vida cotidiana. Quieren una segunda luna de miel”, explica Helena Trujillo, psicoanalista de la Escuela Grupo Cero y terapeuta de pareja. Muchas personas idealizan las vacaciones y el amor. Esta combinación es, a menudo, una auténtica bomba de relojería.

Uno de los principales problemas de las relaciones de pareja, si ambos trabajan y tienen hijos, es el poco tiempo para la intimidad.

“Piensan que en verano deben estar todo el tiempo juntos, pasarlo bien siempre, practicar mucho y mejor sexo, sentirse enamorados cada minuto. Pero eso es imposible”, considera Trujillo. Es fundamental relajarse y dejar espacio al otro, porque si no, será muy difícil que este periodo sea positivo. Hay personas que piensan que sólo determinadas acciones demuestran el amor de su pareja por ellas, como pasear por la playa. De lo contrario, creen que ésta no las quiere, pero esto no es cierto. Se deben dejar de lado las idealizaciones.

Consejos para superar el mes de agosto

Una vez asumido que unas vacaciones no van a arreglar una relación que no funciona, se pueden poner en práctica una serie de consejos para evitar, en la medida de lo posible, las frustraciones. Hay que empezar por el principio: el primer día de fiesta, tras varios meses de estrés laboral y familiar es imposible desconectar, hay que aceptar que se necesitan 4 ó 5 días de adaptación. No se puede pasar de jornadas maratonianas en el trabajo y en el ámbito doméstico, al relax total. “El cerebro necesita varios días para reducir la velocidad poco a poco, sobre todo, si se tiene una profesión muy estresante y con mucha vida social. Hay que adaptarse a otro ritmo”, explica Trujillo.

Los expertos recomiendan siempre poner sobre la mesa los deseos de cada uno. Embarcarse en un largo viaje o quedarse en una casa rural con varias parejas puede ser una tortura si no apetece y la pareja está mal. Las vacaciones son para relajarse, divertirse y desconectar. Coca aconseja a quienes pasan por una mala época que “no se compliquen con un viaje lejano, lleno de incomodidades y muy largo”. Anima a compartir cuatro o cinco días en un lugar tranquilo, cerca de casa.

Un aspecto que se debe tener en cuenta es el carácter de los miembros de la pareja. Ambos deben tomar conciencia de cómo funciona la relación. Si son tranquilos y poco amigos de complicaciones, es preferible la opción del hotel cercano. Si necesitan actividades para sentirse bien, hay que buscar una alternativa más activa. También hay que ser cuidadosos con las discusiones. A pesar de que casi todas las parejas discuten, en el caso de una pareja en crisis se puede caer en reproches muy duros, que empeorarán la situación. Trujillo propone “hacer lo mismo que cuando discutimos con el jefe o un compañero de trabajo: tomar distancia, acotar las discusiones al tema en cuestión, no sacar viejos reproches y, si no se llega a un acuerdo, aparcar el tema de disputa”.

Tú con tus amigos, yo con los míos

No parece una mala opción tomarse unos días de vacaciones por separado, aunque no es una costumbre muy extendida en España. No obstante, según los días que se prevea pasar juntos -en algunos casos hasta 30 días o un mes-, parece poco aconsejable compartirlos todos con la pareja si la relación está en horas bajas. “Es una buena opción, tanto para parejas en crisis como para otras que funcionan bien”, opina Coca. “Una recomendación es que terminen el periodo vacacional juntos, para compartir experiencias y enfocar el regreso a la rutina”. No hay que pasar siempre cada minuto juntos, durante todos los días. “Hay que dejar espacio al otro, pero esta generosidad debe ser recíproca”, aclara.

Tratamiento

A pesar de que el mes de agosto es el mes de vacaciones por antonomasia, no parece que sea el más tranquilo para los terapeutas, como señala Trujillo: “Muchos acuden a la consulta porque no están bien con su pareja y temen estos días o porque no saben si irse juntos o no”. ¿Qué deben hacer las parejas en crisis durante el verano con respecto a su tratamiento? “Yo siempre aconsejo que no lo interrumpan, igual que también aconsejo que hagan algunas sesiones más intensas antes y después de las vacaciones”, añade.

El regreso a la rutina

A las parejas en crisis que pongan muchas expectativas en sus vacaciones de verano les costará encontrar el desenlace que esperan. Es entonces cuando llega el desencanto. Si este periodo no ha sido como se deseaba, las parejas, tanto en crisis como no, deben ser muy cuidadosas con la vuelta a la rutina. Éste es uno de los motivos por los que se recomienda regresar con un par de días de antelación a la vuelta a la vida laboral. Los expertos aconsejan no tomar decisiones drásticas tras unas malas vacaciones, ya que surgen demasiadas emociones como para elegir con claridad. “Es mejor entrar de nuevo en la rutina para ver las cosas con más perspectiva”, afirma Trujillo.

DÍAS SIN HIJOS

Los hijos son una gran fuente de satisfacción para sus padres y, cuando llegan las vacaciones de verano, es normal que quieran dedicarles mucho tiempo. Por un lado, desean disfrutar de ellos, y, por otro, se sienten en deuda por el poco tiempo que les dedican el resto del año. Pero uno de los principales problemas de las relaciones de pareja en que ambos trabajan y tienen hijos es el poco tiempo del que disponen para la intimidad. La pareja necesita tiempo para sentir que son más que un padre o una madre. Helena Trujillo señala que “quizá el motivo primero de las parejas en crisis es la falta de comunicación e intimidad”. Para evitarlo, propone que “las parejas que crean que necesitan estar solos, no se sientan culpables por dejar a los niños unos días con sus abuelos o en unas colonias”.

Vía: www.consumer.es

Es uno de los postres del verano y un gran acompañante en paseos a media tarde con la familia o amigos: son las tarrinas y cucuruchos de helado.

Quizá estamos ante la ‘golosina’ del verano, la más tradicional y popular, la cual no supone un riesgo para la salud, a no ser que se haga del uso un abuso, según informan desde la OCU.

La mitad del helado es aire y la otra mitad grasa, proteínas, azúcares y agua en diferentes proporciones. Mucha gente desconoce que la mitad del helado es aire, ingrediente si el cual éste sería algo parecido a nieve de leche e ingrediente fundamental para definir su calidad.

Mucho aire provoca que el helado parezca insípido y poco provoca pesadez, de ahí que la aplicación del aire en la mezcla resulte fundamental en el producto final.

Entre un 20% y un 30% son proteínas, muy parecidas a las de la leche, e hidratos de carbono, sobre todo azúcares, los cuales son de gran importancia a la hora de conseguir el sabor dulce, mejorar la textura y la cremosidad.

Entre el 5 y el 15% del helado es grasa. Ésta determina la cantidad de helado y también su textura. El problema radica en el abaratamiento en el uso de grasas en muchos de los helados que se encuentran en el mercado. Estas grasas, de coco, de palma, etc, suelen ser más saturadas que la grasa láctea y poco aconsejables para la salud, especialmente porque el cuerpo humano ve muy difícil el poder eliminarlas.

Componen el helado:

• Aire: Burbujas rodeadas de agua que suponen el 50% del volumen y confieren esponjosidad y blandura.
• Agua: forma cristales de hielo y es lo que se congela en el helado.
• Proteínas: Ligan el agua e impiden la formación de grandes cristales de hielo.
• Azúcares: Mejora la textura del helado y bajan el punto de congelación del agua.
• Grasas: mejoran el sabor y la textura.

Es una de las zonas más delicadas y una de las que más sufre durante la exposición solar. Por eso es importante protegerlos durante la misma y darle algún que otro mimo antes. Para evitar su deshidratación y descamación, elimina las células muertas con un exfoliante específico para labios o, en su defecto, el mismo que utilices en el rostro. Termina con una mascarilla hidratante antes de acostarte. Basta con aplicar una capa generosa de tu bálsamo labial y dejarlo actuar durante toda la noche.

Es muy importante el uso constante de fotoprotectores, no solamente durante el mes de vacaciones, también durante todo el período de mayor exposición al sol. Está demostrado que el 80 por ciento de la radiación solar la recibimos en época fuera de vacaciones de verano. Todo lo contrario a lo que nos creemos.

En el verano olvídate de los peelings, láseres de depilación, manchas, venas o rejuvenecimiento, Fraxel… pero sí puedes optar por el bótox, el ácido hialurónico o la radiofrecuencia. También las cirugías dermatológicas (extirpación de nevus, quistes, dermoabrasiones) que no sean urgentes deben dejarse para después del verano.

Las típicas manchas hormonales sobretodo en mujeres jóvenes, empeoran en el verano, por lo que es imprescindible protegerse en esta época y aplicarse cremas despigmentantes por la noche.

También debes saber que la exposición solar puede mejorar determinadas enfermedades de la piel como el acné, la dermatitis seborreica, el eccema atópico o el vitíligo.

• Para que las barras te duren más, utiliza un pincel, en vez de aplicarlo directamente sobre los labios. También quedará mucho más uniforme y te aguantará más horas intacto.
• En verano, recuerda guardar la barra en el frigorífico para que no se derrita y mantenga el color.
• El sol resalta los colores, por lo tanto, elige durante el día tonos naturales para que no parezca que vas demasiado maquillada.

Tras el verano es muy frecuente que aparezcan manchas en la cara debido bien a una mala proteción solar o a una predisposición natural y genética a padecerlas. Lo cierto es que muchas de éstas tienen difícil solución, pero siempre se pueden reducir o disimular. Eso sí, no todas las manchas son iguales, por lo que es importante saber diferenciarlas puesto que su tratamiento es diferente.

“Las manchas más oscuras que el resto de la piel, son producto de una hiperpigmentación (manchas producidas por el sol, por la edad o por el embarazo), y es más común en pieles oscuras”.

“Estas pieles son las que se broncean fácilmente y no se queman con facilidad. Este tipo de piel es común entre las razas del Mediterráneo, las pieles Asiáticas, las Amerindias, Árabes, algunas partes de Europa del Este, África y Polinesias. Basado en esta descripción la mayoría de las latinoamericanas y españolas nos clasificamos en este grupo”.

Para tratar de borrar las manchas de hiperpigmentación, Marta Escudero nos confirma que “lo primero es hidratar correctamente la piel y aplicar en casa un producto específico que tenga propiedades ‘blanqueadoras’. Después, ponerse en manos de especialistas que nos ayuden a eliminarlas definitivamente”.

Tratamientos despigmentantes ¿Cómo funcionan?

Para esas manchas oscuras , consecuencia de un aumento de la melanina, “existen diferentes tratamientos en función del grado de coloración de la mancha y de la efectividad de estos”. Los más empleados son: las cremas blanqueadoras, las lociones exfoliantes, las exfoliaciones químicas y el láser o la luz pulsada.

Estos tratamientos son delicados y requieren personal entrenado para ejecutarlos.

Las sustancias que se emplean en los tratamientos despigmentantes ayudan a eliminar las capas superiores de la piel reduciendo la mancha, pero se necesitan varios tratamientos para eliminarlas. Entre las más empleadas está el ácido glicolico (procedente de la caña de azúcar).

El ácido glicólico: efectivo pero con efectos secundarios

“En el caso del ácido glicólico los profesionales de las cabinas de estética usan concentraciones hasta del 30% y los dermatólogos hasta del 70%. Cuanto más alta es la concentración más radical es el tratamiento , que quiere decir que la mancha se eliminará más rápido pero también las reacciones serán más duras. En los tratamientos de más de 30% la piel se irrita mucho y a veces es necesario tiempo para recuperarse e incluso en algunos tratamientos no se puede exponer al sol por algunos días. Por esta razón es mejor hacerse estos tratamientos en otoño o invierno”, afirma Marta Escudero.

¿En la cabina o en tu casa?

La Microdermoabrasión. Es uno de los tratamientos más usados, porque tiene muy pocos efectos secundarios y es muy segura y efectiva . Elimina manchas sin causar dolor y en tan sólo unas horas de tratamiento.

Tratamientos Láser y Luz pulsada. “Son tratamientos fuertes para eliminar las manchas, son altamente efectivos , pero no se recomienda para todas las pieles ya que la piel se irrita y pude llegar a pelarse e incluso producirse molestas heridas. Se usa en casos especiales y siempre en centros especializados, donde en dos sesiones pueden llegar a borrar de manera definitiva la pigmentación superficial de la piel”.

La vitamina C. Este poderoso antioxidante también tiene propiedades que contribuyen a aclarar la piel. Se encuentra entre los ingredientes de muchas cremas cosméticas y es usada por esteticistas en tratamientos en los spas. Aunque no actúa con la rapidez de los otros tratamientos, es efectivo y puede aplicarse en casa.

Proteción y constancia son fundamentales

La premisa fundamental en el tratamiento contra las manchas es que hay que tener clara una cosa: para que no aumenten o aparezcan más hay que evitar la exposición de tu cara al sol , utilizando una crema solar con factor máximo y tratar de protegerte con un sombrero o pamela de rafia.

Además y como apunte final, que “tampoco debes olvidar aplicarte cada mañana durante todo el año, una crema con factor de protección alto para que las radiaciones solares no te causen más pigmentación oscura. Eso sí, la constancia es clave en los tratamientos despigmentantes, y se tarda tiempo en ver los resultados: no te desesperes porque no es inmediato”.

La reciente llegada del verano, ha venido acompañada de un intenso calor que nos hace sudar y beber más.

¿Cuál es el elemento esencial para una dieta sana en verano? El agua. Las necesidades diarias de agua son 3,2 litros para los hombres y 2,3 litros para las mujeres, siempre que no existan otros factores que afecten las pérdidas acuosas como fiebre, vómitos, diarrea o sudoración intensa. El agua lo perdemos en forma de orina, heces, sudor y respiración.

No debemos beber sólo cuando estamos sedientos, sino que es aconsejable beber 1,5 o 2 litros diarios de agua, equivalentes a ocho vasos de agua de mineralización débil cada día. La ingesta de agua previene también la formación de cálculos renales y facilita la eliminación de sustancias por vía renal. De hecho, los hipertensos deben evitar las aguas muy salinas, mientras que las aguas alcalinas están contraindicadas en pacientes con litiasis renal.

Pero ¿son todas las aguas iguales? No, por ejemplo las aguas minerales tienen en su composición más minerales que las de manantial. Por otra parte, en España ha aumentado mucho el consumo de agua envasada, aunque el consumo es muy inferior a otros países de la Unión Europea. De todas maneras la moda de ir a todas partes con la botellita de agua mineral ha traspasado fronteras, y no sólo las actrices de moda (como aparecía en una revista) la siguen.

En verano, debemos beber más agua, no sólo como agua sino también mediante el consumo de zumos, granizados, horchatas, café con hielo, gazpacho.

Precisamente el otro componente importante de la dieta para el verano, es la ingesta abundante de frutas y verduras., el licopeno está presente en el tomate por lo que no olvidéis añadirlo en la ensalada y procurad tomar naranjas, limones, albaricoques, cerezas, melocotones, melón de pulpa naranja y sandía (son también muy ricos en vitamina C).

Se ha comprobado que el 80% de la exposición solar que un individuo recibe a lo largo de la vida se produce en los primeros 18 años. Como la exposición solar en la infancia es el período más crítico para establecer el riesgo de desarrollar cáncer de piel en la edad adulta, debemos poner máximo esfuerzo en la protección de niños y adolescentes.

Australia es el país que mejor y más ampliamente ha implantado en la población las campañas para la prevención del cáncer cutáneo, ya desde principios de los años 80. La mayoría de los niños australianos conocen los peligros del sol y las prácticas de fotoprotección gracias a su programa ‘Sun Smart’, que podríamos traducir como ‘Inteligencia para el sol’. Precisamente hace unos meses leía una entrevista a Nicole Kidman, que como sabéis es australiana, donde explicaba que su gran afición por la lectura derivaba de tener que pasar muchas horas en casa sin poder salir a jugar al sol con otros niños.

Según diferentes estudios en España, los adolescentes, aunque tienen buenos conocimientos, prefieren estar bronceados y apenas usan protectores solares. Los niños de enseñanza primaria (6-10 años) poseen unos conocimientos y hábitos significativamente inferiores a los de sus coetáneos de otros países, además de presentar un mayor interés por estar bronceados. Por otra parte, es importante que los padres estén bien informados ya que se ha demostrado que sus conocimientos sobre los efectos nocivos del sol son decisivos para que realicen protección en sus hijos.

¿Cuáles serían las medidas para proteger a los niños del sol? Los americanos han creado una regla para enseñar a los niños. Se llama ‘ABCS for fun in the sun’ o los ABCS para divertirse al sol.

• A (de ‘away’ o fuera): evitar el sol a mediodía.
• B (de ‘block’ o bloquear): usar protectores con factor de protección solar mayor a 30 muy resistentes al agua.
• C (de ‘cover’ o cubrir): llevar camiseta y gorro.
• S (de ‘speak out’ o hablar): hablar a la familia y amigos de la protección solar.

Una pregunta frecuente en la consulta es a partir de qué edad se deben aplicar cremas fotoprotectoras, se ha establecido a partir de los 6 meses. Antes de esa edad, deben seguirse medidas de protección natural o física (gorros, sombrillas, capotas para el cochecito y evitar el sol de mediodía). ¡Ah! y no os olvidéis de las gafas, hay modelos para todas las edades.

El tratamiento despigmentante nos va a ayudar a aclarar la piel y las manchas indeseadas producidas por el sol en verano. Es ideal para aquellas personas que por diversos motivos como por medicamentos, exceso de sol, edad, etc… se les mancha la piel o les aparecen manchas en verano.

La época ideal para realizar este tipo de tratamientos es justo en otoño, época en la que las radiaciones del sol no son tan potentes y no nos van a producir el efecto contrario.

¿Qué debemos tener en cuenta?

Debemos de tener en cuenta realizar este tratamiento en otoño e invierno, aún así debemos aplicarnos un protector solar de pantalla total para evitar el efecto contrario. Es recomendable utilizar un protector solar de pantalla total durante todo el año y todos los días, cada vez el sol incide más y nos produce efectos no deseados en nuestra piel, como manchas, envejecimiento prematuro.

Paso a paso del tratamiento en cabina

Lo más importante es que acudas a un centro de belleza profesional y que te asesore una experta en este tipo de tratamientos.

• Desmaquillamos la piel, independientemente de que esta este maquillada o no, se debe limpiar muy bien para dejarla receptiva a los productos que se aplicaran posteriormente.
• Se desmaquilla ojos y labios con un desmaquillante específico.
• Se desmaquilla el resto del rostro con una leche limpiadora según tipo de piel.
• Se tonifica la piel.
• Se realiza una pequeña exfoliación insistiendo en las zonas más ásperas o manchadas.
• A continuación se aplica un peeling enzimático o un acido glicolico que dejaremos en exposición durante unos minutos. Con un bastoncillo de algodón se insistirá en la zona más pigmentada.
• Se debe aclara la piel muy bien para neutralizar correctamente la acción del peeling y secar la zona.
• Se aplica un concentrado despigmentante y se masajea hasta su total absorción.
• Se realiza un masaje con una crema especifica para la piel que se esta tratando.
• Se aplica una mascarilla clarificante dejándola en exposición 15 minutos.
• Retiramos con abundante agua y tonificamos.
• Por último aplicaremos una crema protectora para finalizar el tratamiento.

¿Cómo realizar el mantenimiento en casa?

• Limpiar y tonificar mañana y noche con productos específicos clarificantes que te haya recomendado una profesional.
• Aplicar en las zonas pigmentadas una crema especifica despigmentante solo en la zona a tratar, esta crema debe haber sido recetada por un dermatólogo o especialista en estos temas.
• Aplicar crema protectora en todo el rostro.

En verano aumenta la probabilidad de tener manchas en la piel, puesto que cada vez las radiaciones solares son más fuertes y nuestra piel se vuelve más frágil.

Esas manchas oscuras en la piel, no sólo resultan antiestéticas, sino que añaden años y son reflejo de una mala salud de la dermis . Por eso, la protección es vital y, si aún con eso, las manchas hacen su aparición, la solución es utilizar un producto despigmentante que ayude a reducirlas e incluso borrarlas.

Phyto + de SkinCeuticals contiene Ácido Kójico y Arbutin puro que actúan de forma sinérgica , para lograr un tono de piel uniforme y reducir la intensidad de las manchas. También contiene pepino calmante y tomillo antibacteriano para aliviar y suavizar la piel irritada.

Cuando estamos bronceadas el maquillaje empieza a ser un problema: ¿cómo se maquilla una en estas fechas en que la piel ha adquirido un favorecedor moreno?

Sin embargo, las imperfecciones sigiuen presentes y las ganas de resaltar lo mejor de nuestros rostros también, así que ¿por qué no recurrir también en el período estival a ‘las pinturas’?

Trucos y consejos

En primer lugar tenemos que hacernos con unos polvos bronceadores (o polvos de sol) que aplicaremos en el rostro de manera unidforme y sin que sobrecarguen nuestra piel. Ésta es una de las claves en cualquier época del año: no pasarse, pero en verano todavía más, ya que un exceso de polvos apagaría nuestro moreno. La mejor manera de aplicar estos polvos, que acentúan el dorado de la piel, es darse con la brocha toquecitos en las mejillas, la frente, la nariz y la barbilla.

La mejor manera de aplicar estos polvos, que acentúan el dorado de la piel, es darse con la brocha toquecitos en las mejillas, la frente, la nariz y la barbilla.

No usaremos texturas cubrientes y mates ni tampoco correctores de ojeras. Si a pesar de todo decidimos emplear correctores porque las ojeras persisten aun estando bronceadas ha de ser en cantidades muy pequeñas y muy bien aplicados.

Si quieres resaltar tus ojos, puedes recurrir a los tonos grises o tierra, pero con mucha mesura. El rímel, mejor si es marrón porque da un aspecto mucho más natural, y en verano, la naturalidad es la protagonista.

Y por último: el cuerpo. En escote, la espalda y las pernas quedarán espectaculares si les aplicamos aceites, geles, terracotas o fluidos que se funden con la piel y esconden pigmentos brillantes.

Se reinventan los moños de bailarina y vuelven los semirrecogidos románticos.

Un recogido no tiene por qué implicar mucho tiempo de elaboración. Tanto en las pasarelas como en las alfombras rojas se ven propuestas cómodas, sobre todo para el verano, y muy, favorecedoras. Y es que los recogidos siguen siendo los reyes indiscutibles de las noches de fiesta.

Bien en coleta, en trenza o en moño, todos deben ser altos y sin mechones en la cara para despejar el rostro y dar amplitud a la mirada. Para el día a día la trenza baja o la coleta con un ligero tupé dan un toque chic al look.

Los recogidos siguen siendo los reyes indiscutibles de las noches de fiesta.

Un complemento muy chulo en los recogidos es la diadema. Las hay para todos los gustos: de goma, dobles, tradicionales, cintas… Pero todas cumplen su función de dar un estilo romántico al peinado.

Puedes ponértela como más te guste, con un moño alto o con el pelo suelto. Para que el acabado sea perfecto hay que cardar un poco la parte superior.

El calor que azota estos días tienen como consecuencia la falta de sueño, las calles vacías y que la venta de helados y de cubitos de hielo se haya disparado. Pero esto son sólo anécdotas en comparación con los serios problemas de salud que puede acarrear semejante aumento de la temperatura. El más importante, el golpe de calor que ya ha causado en España numerosas muertes este verano.

Este choque se produce porque los centros de regulación de la temperatura del cuerpo alcanzan su límite. Cuando nuestro organismo detecta un aumento de la temperatura pone en funcionamiento un sistema de refrigeración que consiste en la dilatación de los vasos sanguíneos superficiales para aumentar el flujo de sangre hacia las zonas externas y así ‘refrescarla’ y en un aumento de la sudoración. Pero cuando se hace ejercicio a temperaturas muy altas, el calor supera a los 30ºC o se ha estado mucho tiempo al sol este sistema ‘no puede más’ y es entonces cuando se produce el golpe de calor.

Las consecuencias de éste trastorno son una sensación de fatiga y abatimiento, mayor frecuencia del pulso, piel seca y caliente y fuertes dolores de cabeza que pueden llegar a derivar en el desmayo. Pero, ¿cómo pueden derivar estos síntomas en la muerte?

El cuerpo reacciona en un primer momento mediante la sudoración, lo que disminuye el agua en la sangre bajando el volúmen sanguíneo disponible en la circulación reduciéndose la transferencia de calor al exterior através de la piel. Como consecuencia de esto la cantidad de sangre bombeada por el corazón en cada latido desciende, la velocidad cardiaca aumenta (para mantener el gasto cardiaco) y disminuye el aporte de sangre a la piel. En caso de estar haciendo algún tipo de deporte o actividad física la temperatura corporal se eleva de manera constante. Todas las funciones ‘normales’ del cuerpo se ven alteradas.

Para acabar con el problema a tiempo hay que actuar rápido, transladando a la persona que muestre los síntomas a un lugar fresco y bien ventilado, aunque evitando un cambio demasiado violento de temperatura. Si es posible, se ha de envolver a la persona en una sábana humeda o, al menos, ponerle compresas de agua fría en la frente y la nuca. Recostada con la cabeza en alto y las rodillas dobladas, el enfermo ha de beber poco a poco agua con sal o glucosa y zumos de frutas.

Si el problema no encuentra solución antes de una hora y el paciente no es trasladado inmediatamente a un hospital se puede producir una afectación grave del sistema nervioso central, que se caracteriza por producir una fuerte confusión, convulsiones y pérdida de conciencia. Otras complicaciones graves son una bajada de tensión brusca o un mal funcionamiento del riñón. Todo esto sumado a otras posibles patologías del afectado pueden provocar que el golpe de calor se convierta en un golpe mortal.

Este transtorno afecta a personas de todas las edades, pero los niños y ancianos requieren una atención especial, ya que no tienen tanta facilidad para sentir la sed y es más fácil que sufran una deshidratación, lo que hace que el peligro aumente.

Llega el verano y con las altas temperaturas, asalta la duda. Algunas madres se preguntan si además de la leche es necesario dar agua al bebé. Si se trata de niños a los que se da el pecho no es preciso, ya que la leche materna proporciona el líquido necesario para el correcto desarrollo. En el caso de niños con lactancia artificiales, en ocasiones, hay que proporcionarle agua entre tomas.

Los recién nacidos no suelen necesitar agua extra además del líquido que ya proporciona la leche materna. Antes, en la mayor parte de las clínicas u hospitales se solía dar a los recién nacidos unos biberones de suero glucosado durante los primeros días, bien porque la madre no tenía leche o no estaba con el niño por diversas circunstancias. Sin embargo, esta práctica debería utilizarse lo menos posible en el caso de que el bebé esté siempre con la madre y ésta, desde los primeros momentos, le dé el pecho.

Afortunadamente, cada vez se tiende más a dar el pecho lo antes posible. Ésta es una medida muy beneficiosa tanto para el niño como para la madre. El contacto precoz estimula el establecimiento del vínculo y en este sentido el contacto piel con piel de madre e hijo es fundamental. La estimulación muy precoz de la glándula mamaria por parte del recién nacido permite que se inicie antes la producción de leche por lo que es menos necesaria la utilización de otras bebidas.

Sin embargo, también está indicado que en la exploración del recién nacido se compruebe si succiona y deglute bien, para lo cual lo más adecuado es la utilización de agua, no de suero glucosado. De esta forma, comprobamos que el niño no tiene ningún trastorno de la deglución, ni se atraganta, ni tose, etc. Una vez superada esta prueba se lleva al recién nacido con su madre.

Aparte de esta primera etapa, de ahí en adelante lo más indicado es ofrecer al bebé agua del grifo hervida. La mayor parte de las veces no la tomará porque no la necesita. Si el niño está con alimentación artificial también se ofrece este tipo de líquido, aunque durante el primer mes, raras veces es necesario si toma cantidades adecuadas de leche.

El neonato con lactancia materna no necesita ingerir agua en el primer mes de la vida ya que la leche de su madre (cuando está bien alimentado) le proporciona las calorías, principios inmediatos, sales y AGUA necesarios para un correcto y perfecto desarrollo.

Una buena prueba de esto es la comprobación de que un niño al pecho presenta unas deposiciones ‘semilíquidas’ por las que aparentemente ‘pierde’ una cantidad de agua que no necesita.

Sin embargo, durante el tiempo caluroso se puede ofrecer al niño un biberón con agua entre las tomas pero sin forzarle ni preocuparse si lo rechaza. No se debe abusar de esta práctica puesto que los primeros días el bebé debe acostumbrarse a mamar del pecho y no a succionar de biberón o chupete, ya que puede inducir a confusión los dos tipos de succión (pezón o tetina). Los recién nacidos bien alimentados al pecho que mojan los pañales y hacen bien sus deposiciones generalmente no necesitan agua extra.

OTROS CASOS

• Es bien diferente la situación del bebé que no está bien alimentado con lactancia materna y que no sólo no gana peso sino que tampoco hace sus deposiciones regularmente o la orina es escasa. En esta situación no sólo puede tener falta de agua sino de alimento. Este niño debe acudir al pediatra para conocer la causa y en todo caso ofrecerle agua suplementaria.
• El niño con alimentación con fórmula adaptada (lactancia artificial) está en otras circunstancias y puede necesitar agua entre tomas, en caso de encontrarse en un ambiente caluroso, si tiene fiebre o si se le administran biberones de fórmula más concentrados de lo normal. Esta última circunstancia debe vigilarse estrechamente.
• Si se han dado biberones concentrados, es decir, más medidas de polvo que el agua correspondiente, se debe ofrecer agua entre las tomas; lo que puede resolver el problema, si al mismo tiempo se dan los biberones más diluidos (menos medidas de polvo que el agua correspondiente) y, una vez recuperado, se vuelven a preparar los biberones a concentraciones normales. Afortunadamente también este error es mucho menos frecuente en la actualidad.

• La fragancia es vulnerable a la luz del ambiente.
• El spray dosifica la aplicación y evita la evaporación.
• Una colonia se mantiene inalterable dos años.

El verano invita a perfumarse livianamente. Los perfumes tenaces, de notas profundas y persistentes no armonizan con el calor. Ahora es momento de las fragancias ligeras de acordes cítricos, florales, herbáceos, oceánicos o acuáticos.

La correcta conservación de un perfume garantiza el mantenimiento de su fórmula, ya de por sí muy inestable.

• Temperatura: se considera que la mejor forma de guardar un perfume es a temperatura ambiente, dependiendo de la estación del año. Conviene evitar todo cambio brusco y no pasar del calor intenso al frío radical. Tampoco es aconsejable guardar el perfume en el cuarto de baño porque el vapor de agua, que se condensa a diario con la ducha o baño personal, crea un cambio de temperatura que progresivamente altera la composición de las notas olfativas, variando y desnaturalizando el perfume.
  Es momento de fragancias ligeras con acordes cítricos.
• Luz ambiente: los frascos de cristal que encierran un perfume no poseen filtros lumínicos o solares, de manera que la fragancia es vulnerable a la luz del ambiente. Recuerda que los perfumes no son más que una fórmula química.
• Cierre hermético: sea cual sea el tipo de tapón debe cerrarse siempre herméticamente para evitar que la fragancia se evapore y desnaturalice. El spray vaporizador es el sistema más cómodo, ya que dosifica la aplicación y evita la evaporación.
• Conservantes:existen distintos tipos de conservantes que se incluyen en la mayoría de cosméticos y perfumes para asegurar su estabilidad e impedir la contaminación bacteriana de los preparados. Una colonia o perfume acostumbra a mantenerse inalterable durante dos años.