Dieta de Atkins
La dieta Atkins, pese a sus graves deficiencias, es muy popular en todo el mundo. Hasta el punto...
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Artículos de: proteinas
Dieta Dukan: Fase de ataque
Ya vimos en un artículo anterior lo que era la dieta Dukan y también os recuerdo que esta dieta...
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Un par de huevos en el desayuno, ayudan adelgazar
Sus proteínas se toman como valor de referencia. Produce sensación de saciedad y se consumen menos...
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Dieta sana para la embarazada
Es una evidencia decir que, durante el embarazo, la mujer debe cuidar en extremo su dieta, ya que...
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¿Por qué es bueno incluir la soja en nuestra dieta?
Estas semillas son una excelente fuente de proteínas vegetales, ayudan a disminuir las tasas de...
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Lo más importante sobre la Dieta South Beach
Debido a las preguntas que hemos recibido, vamos a tratar de simplificar y daros a continuación...
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Fase I de la Dieta South Beach
Esta fase es referida como un periodo de desintoxicación. Si el peso inicial es alto, se pueden...
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Dieta depurativa y de adelgazamiento de 5 días de Mª José Roselló
Primer díaDESAYUNO:Yogur desnatadoPiña NuecesALMUERZO:Ensalada de cogollos y apioPollo a la...
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Beneficios de los frutos secos
Los frutos secos son semillas pobres en agua y ricas en grasa. Por sus particularidades...
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Como prevenir el efecto yoyó depués de una dieta
La pérdida de peso es recuperada con mucha facilidad en las llamadas dietas «yo-yo» (el peso...
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