Artículos con tag ‘pilates’

Chueca acoge el primer evento de relax y bienestar

Desde el pasado cinco de diciembre hasta el once de enero la madrileña Plaza de Chueca acogerá el Relax Christmas [...]

Pilates: Hoy estiramos la espalda

El ejercicio de hoy nos va a ayudar a estirar todos los músculos de la espalda, con el fin de [...]

Pilates: Tonifica los abdominales y estira la espalda

Este ejercicio te servirá para tonificar los abdominales y estirar la espalda, potenciando la flexibilidad de la columna. Punto de [...]

Pilates: Estira hombros y pecho

Bienvenidos a una nueva sesión de ‘pilates casero’. El objetivo del ejercicio de hoy es estirar los hombros y el [...]

Después del verano ¡Carga tus pilas con Pilates!

Sabemos lo duro que es volver al trabajo, a la rutina y al ritmo frenético de la ciudad, después de [...]

Trabaja todo el cuerpo con pilates

Si por algo se caracteriza Pilates es porque permite desarrollar ejercicios en los que se trabaja todo el cuerpo, desde [...]

Destacados
Vídeo destacado
Buscador y suscripción
Recibe nuestros artículos a través de tu email:
MujerGlobal en Facebook
Mujer Global en Facebook
MujerGlobal en Twitter
Categorías
Nube de tags
Artículos aleatorios
Copyright © 2008 - MUJERGLOBAL
Blog desarrollado por SOCIALTECH.ES