Este gel reductor remodelante es el primer cuidado de Garnier en ofrecer a tu silueta los efectos de un envolvente de algasun cuidado reductor.

Se trata de un cuidado de doble acción que ayuda a reducir volumen haya donde lo necesitas y ayuda a alisar la piel de naranja para una piel visiblemente más tensa y lisa a medida que tu silueta se afina.

Resultados probados: la piel se alisa y se reafirma de manera inmediata/tras 15 dias, tu piel estará visiblemente más tonificada y lisa/perderás 1,9 cm en 4 semanas.

Este test clínico se ha hecho sobre 50 mujeres.

Parece que tiene buena pinta, además no suelen ser productos muy caros, yo me voy animar a probarlo y ya os contaré los resultados.

La celulitis es el cúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa, agua y toxinas, existen distintos grados de celulitis, celulitis blanda, celulitis dura y la más conocida es la celulitis esclerótica (piel de naranja), si bien no es maligna, por razones estéticas es algo que preocupa muchas mujeres.

Tipos de celulitis:

1. Ectasia circulatoria: venosa, linfática y dilatación de vasos dérmicos.
   • Síntomas: Pesadez de piernas, la zona celulítica se palpa espesa, menos elástica y más fría.
2. Exudativa: La dilatación vascular aumenta, sale suero desde los capilares hacia el tejido subcutáneo.
   • Síntomas: Dolor a la palpación de la zona celulítica, aparecen estrías y várices.
3. Proliferación Fibrosa: Las fibras de dermis e hipodermis sufren una degeneración del colágeno.
   • Síntomas: La piel está fría, seca y con pocitos, varices superficiales y profundas.
4. Fibrosis cicatrizal: La Progresiva compresión de vasos y nervios, produce alteración nutricional del tejido conjuntivo.
   • Síntomas: Piel acolchonada que se ve a simple vista sin necesidad de presión.

Consejos:

Reduce el azúcar, evitar el café, la sal y el tabaco, nada de alcohol, bebe mucha agua, evita la ropa ajustada y los zapatos de tacón alto. Y como siempre y muy importante practica ejercicio.

Tratamientos:

Liposucción – Mesoterapia – Masajes – Dieta – Ejercicios – Aparatos de masaje – Cremas anticelulitis – Píldoras y pastillas

No olvides consultar con un especialista antes de tomar cualquier decisión, estos son temas informativos

El 85% de mujeres la padecen, es un problema estético derivado de una mala circulación, provocando que las células no reciban el oxígeno necesario y, como consecuencia, se atrofien y adquieran el característico aspecto de la piel de naranja.

La piel pierde su elasticidad y firmeza. Las claves para combatirlo son la práctica de ejercicio de forma regular y una dieta baja en grasas. También la acción de ciertas plantas sobre tu organismo puede ayudarte para que tu piel recupere un tacto más sedoso, uniforme y firme.

Toma nota de algunas de las plantas que te van ayudar

• Alcachofa o diente de león: facilita el drenaje linfático y son antiinflamatorios.
• Centella asiática: Al estimular la producción de colágeno, protege la piel contra la celulitis.
• Fucus o té verde: Ayudan a eliminar la grasa sobrante del organismo, impidiendo que se acumule.
• Castaño de Indias: Hacen que las fibras de la piel adquieran más resistencia y previenen la hinchazón. Activan la circulación.
• Cola de caballo: Mejora la elasticidad de los tejidos y tonifica la piel. Su secreto está en su concentrado de minerales, sobre todo de ácido cílico.
• Menta o eucalipto: El efecto frío que provoca resulta muy eficaz para luchar contra la piel de naranja.
• Hammámelis o ginkgo biloba: Aumentan la oxigenación de las células.
• Arándano: Muy rico en bioflavonoides, mejora la circulación y promueve el retorno venoso.

Para sacarles el máximo partido podemos aplicarlos a través de masajes, vapores, cataplasmas, etc. Los tratamientos estéticos externos son los más conocidos. Pero también puedes beneficiarte de éstas plantas desde dentro. Las opciones son varias:

• Infusión: Depositando la parte blanda de la planta en agua hirviendo y dejándola reposar unos 10 min. Cuélalo y ya puedes tomarlo.
• Maceración: Sumerge la planta en agua fría, por unas 6 horas. Después bebe el agua una vez filtrada.
• Cocción: En un recipiente grande echas unas cucharadas de las diferentes plantas mezcladas específicamente. Hierve durante unos 3min.si son flores u hojas y 7 min. Si se trata de raíces y cortezas, tras colarlo estará listo para consumir.

También en centros de belleza llevan a cabo tratamientos exprés (drenaje linfático, mesoterapia,etc.) que utilizan plantas para potenciar sus efectos.

La celulitis es una de las preocupaciones estéticas que más se trata en los centros de belleza. Es un problema típicamente femenino y son muchas las que la padecen independientemente de si son delgadas o gordas.

Una alimentación sana y la práctica de un deporte son los principios básicos para evitar los problemas circulatorios.

El aspecto de piel de naranja produce no es muy estético. Este fenómeno empieza por una disminución de la microcirculación venosa y linfática. Un problema de circulación que hace que se formen nódulos palpables que deforman la piel creando ondulaciones que caracterizan las zonas de piel de naranja.
Este problema se soluciona, o por lo menos, mejora gracias a diversos de tratamientos al alcance de todos.

Higiene de vida

Una alimentación sana y la práctica de un deporte de manera regular son los principios básicos para evitar los problemas circulatorios.

Se recomienda una dieta rica en frutas, hortalizas, verduras y pobre en grasas. Siempre es aconsejable la absorción de agua en cantidad suficiente y de manera repartida a lo largo del día. El deporte influye positivamente sobre la tonificación muscular y la buena circulación sanguínea.

El tabaco y el alcohol no son buenos amigos para reducirla.

Fitoterapia

Estos productos mejoran una circulación deficiente y actúan sobre la permeabilidad capilar, ambos implicados en el proceso celulítico.

Tratamientos locales

Cremas, geles, roll- on o ampollas se aplican en las zona atacadas por la celulitis. Su uso debe ser continuo y constante. Lo mejor es aplicarlo después de hacer deporte cuando se sale de la ducha. Para que sea más efectivo se recomienda aplicarlo mediante un masaje. Estos productos suelen llevar L-Carnitina o cafeina que favorecen la eliminación de grasas estancadas e intervienen en la descomposición de las células adiposas.

Fisioterapia

La técnica fisioterapéutica más famosa actualmente es la del Láser. Entre otros, presenta efectos normalizadores sobre la microcirculación y favorece el drenaje linfático. El Drenaje Linfático Manual consiste en un masaje que hace reingresar el líquido retenido al aparato circulatorio que luego se elimina por la orina.

Electroestimulación

Un aparato ayuda a producir contracciones musculares. Favorece la circulación en el interior de los tejidos y en el consumo de calorías y tonifica y fortalece los músculos.

Es algo que está en la naturaleza y dependiendo de la tuya será más o menos aguda, a pesar de que tus hábitos sean favorables o desfavorables a la aparición de la piel de naranja.

Hammam de Jordan Shmulyck

Es un gel reductor con sales del Mar Muerto, algas y cafeína de acción drenante para la piel de naranja.

Concentrado Anticelulítico de Plante System

Con extractos de plantas actúa contra la celulitis en el vientre, nalgas y muslos.

SlimShape+ de Estée Lauder

Es un sérum que combate la celulitis y la retención de líquidos. Activa la movilización de toxinas, la circulación y los nódulos de grasa.

BodyTonic de Garnier

Es un frasco-masajeador para zonas rebeldes con celulitis, un remedio también para la piel de naranja. Tiene extractos vegetales reductores.

Retinol Anticelulítico de Roc

Es de triple efecto: 1, mejora la circulación; 2, elimina líquidos y, 3, endurece el tejido. En ocho semanas reduce el volumen, principalmente en cintura y vientre.

Yodo:

Este mineral es el gran regulador de la tiroides y su función principal es la de mejorar la distribución de azúcares y grasas en el organismo. Se encuentra presente en las algas marinas y el pescado.

Vitamina E:

Es la vitamina de la eterna juventud y de la piel sana y elástica, lo que evita la formación de celulitis. Tome diariamente en el desayuno 2 cucharadas de germen de trigo con yogur o ensalada de frutas. Además de aportar vitamina E, también tiene una buena cantidad y calidad de complejo B y magnesio.

Hierro:

Debemos mantener unos niveles óptimos de este mineral en la sangre ya que transporta el oxígeno a todas las células del cuerpo y su deficiencia puede facilitar la aparición de celulitis. Se encuentra en el perejil, berros, pasas, espinacas y champiñones.

Salvia:

Es la planta femenina por excelencia. Ayuda a mantener un equilibrio hormonal cuya disfunción puede provocar una rápida aparición de la celulitis. Una buena opción es aderezar las comidas con esta planta.

Hinojo:

El jugo del hinojo ayuda a eliminar la hinchazón y retención de líquido, tiene propiedades diuréticas y digestivas. Se puede comer crudo en ensaladas o sino en forma de infusión.

Cromo:

Es un mineral que permite aprovechar al máximo el azúcar y las grasas, evitando que estas últimas se formen con exceso en el organismo, además mejora el tono muscular. Lo encontramos en el arroz integral, la cebada, la levadura de cerveza, las semillas, los frutos secos y las zanahorias.

La celulitis consiste en una desorganización de las células grasas que no pueden realizar sus funciones normales y van hinchándose cada vez más dando lugar a la famosa “piel de naranja”. Según un descubrimiento hecho por dos médicos franceses, existe una relación directa entre un índice alto de toxinas en el cuerpo y la aparición de la celulitis.

Asimismo se advierte que personas con estreñimiento y mala circulación de la sangre tienen más propensión a sufrir el problema.

Podríamos decir, por tanto, que existen alimentos que si son capaces de prevenir o combatir los problemas antes mencionados, son en cierta forma, anticelulíticos, ya que evitarían la aparición de grasas en el organismo.

Menú diario

Desayuno:

Zumo de naranja y 2 galletas integrales.

Almuerzo:

Té y un plato de hortalizas.

Comida:

Ensalada de verduras crudas, judías, lechuga, escarola, zanahoria, remolacha y alcachofas; puré de legumbres, judías, garbanzos, lentejas o guisantes y un bocadillo pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo, ternera o merluza.

Cena:

Ensalada de verduras crudas, salteado de verduras que puede ser con trocitos de carne, pescado o marisco, 1 patata asada y 1 manzana.

Consejos

• Toma muchas naranjas, pomelos, limón, cítricos en general y deja la parte blanca de la piel, ya que es beneficiosa para fortalecer las paredes de los capilares.
• Durante un día entero a la semana, toma sólo zumos que te depuren el organismo.
• Debes tomar comidas ricas en fibra como las legumbres, frutas y verduras, porque combaten el estreñimiento.
• Come más a menudo alcachofas y remolacha, ya que refuerzan el hígado.
• Evita llevar prendas ajustadas ya que dificultan la circulación de la sangre y favorecen la aparición de la celulitis.