Artículos con tag ‘nutrientes’

Claves para mantener el peso

Lo importante es poner el acento en un cambio gradual de hábitos basado tanto en la forma de comer, como [...]

Propiedades del apio

El apio tiene un sinfín de propiedades gracias a su gran cantidad de nutrientes y, a la vez, a su [...]

Maquillaje mineral: como elegirlo

Hay un nuevo maquillaje que está arrasando en la industria cosmética: El maquillaje mineral. De hecho, la mayoría de las [...]

Un vaso de cerveza al día previene la oxidación y envejecimiento del cuerpo

La cerveza aporta nutrientes a la dieta habitual.
La que no tiene alcohol es recomendable en dietas de adelgazamiento.
La cerveza es [...]

Las primeras tomas del recién nacido

¿Cuándo?
Siempre que sea posible, la primera toma se le debe ofrecer durante las dos primeras horas de vida, en la [...]

Hierro en el embarazo

Es prácticamente imposible obtener, sólo a través de la alimentación, las cantidades necesarias de ciertos nutrientes aumentados en el embarazo, [...]

Beneficios del yogur

El yogur es una de esas delicias que en la antigüedad fue desarrollado para que la leche no perdiera sus [...]

Cocina baja en calorías

La cocina sana pasa por el cuidado en la selección de los alimentos y en aprovechar la estacionalidad de verduras [...]

Como prevenir el efecto yoyó depués de una dieta

La pérdida de peso es recuperada con mucha facilidad en las llamadas dietas “yo-yo” (el peso corporal va y viene) [...]

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