Artículos con tag ‘moderación’

Consejos para no engordar con los atracones de las fiestas navideñas

Los atracones son la tónica general de estos días.
Los expertos aconsejan comer ligero.
El alcohol y el dulce, con moderación.

Tres semanas [...]

Embarazada en Navidad

Son fechas muy especiales y para tu estado conviene que te organices: para vestirte, comer, dormir… Sólo es cuestión de [...]

Trucos populares para adelgazar

No te obsesiones, o terminaras pensando en comida todo el día.
Toma mucha agua, al levantarte llena una jarra de agua [...]

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