Una estudiante australiana diseña un cinturón ecógrafo que permite ver al bebé en el vientre de la madre

El proyecto, denominado PreVue, ha resultado finalista en la versión australiana del Concurso Internacional de Diseño James Dyson

La mayoría de las embarazadas sienten cierta ansiedad al no sentir el movimiento de sus bebés, sobre todo durante los primeros meses de gestación.

Con el objetivo de evitar esta ansiedad y mejorar la vinculación materno-fetal, Melody Shiue, una estudiante australiana de la Universidad de Nueva Gales del Sur, ha diseñado un dispositivo que permite ver al bebé desde el vientre de la madre.

El proyecto ha sido seleccionado como finalista de la versión australiana del Concurso Internacional de Diseño James Dyson, un concurso que pretende premiar y alentar a los jóvenes diseñadores e ingenieros de 18 países en todo el mundo. Así, PreVue pasará a competir por ganar el premio internacional del concurso, que consiste en 20.000 libras (10.000 para el alumno y 10.000 para su universidad).

PreVue es una especie de cinturón ecógrafo o monitor abdominal que, mediante tecnología de ultrasonido 4D, permite ver al bebé a través de su pantalla cada vez que su madre se lo coloque sobre el vientre.

De este modo, los futuros padres, podrán interactuar y ver las reacciones de su bebé ante los diferentes estímulos que le planteen. De esta forma, durante el tiempo que la embarazada lleve puesto el cinturón PreVue, será como llevar un ecógrafo portátil en el vientre.

Por otra parte, PreVue también se puede aplicar en la práctica clínica para la realización de ecografías médicas. Además de resultar más cómodo y cercano para la futura mamá, ayudará a reducir la carga muscular en el brazo y el cuello del ecografista, que generalmente atiende a decenas de pacientes en un mismo día.

Para muchas mujeres, la lencería fina es una debilidad (justo después del chocolate). Llevar ropa interior bonita ayuda a elevar la auto-estima y contribuye a sentirse bien, guapa y deseable, pero que pasa cuando te conviertes en mamá y das el pecho.

¿Por qué tendrían que renunciar las madres a sentirse atractivas, sexys en ropa interior?

¿Existe lencería de lactancia que no sea la clásica de algodón, una ropa interior que además de tomar en cuenta la comodidad y el lado práctico busca un buen diseño, la belleza de la prenda?

Si! existe!

Grandes marcas se han especializado en la creación de lencería de embarazo y lactancia chic, sexy o atrevida y, muy importante, de alta calidad, con acabados impecables, tallas marcadas por contorno y copa para que te sienten bien, tejidos respetuosos con tu piel e ingeniosos sistemas de aperturas.

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Mamá mimaté o deja que tu pareja te mime y te regale uno de estos preciosos conjuntos tan bonitos que no hay duda de que apetece llevarlos amamantando, ¿o no?

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A lo largo de dos semanas, en nuestra sección ideas para regalar, os hemos mostrado una gran variedad de ideas para regalar a mamá en un día tan especial, un día en el spa, flores joyas, hasta un paseo en globo, pero dejarme que os diga que hay regalos que no se compran.

El otro día como todas las mañanas llevaba a mi hijo de tres años al colegio, al entrar a clase me dio un beso y nos despedimos como todos los días, comencé a andar, pero él me gritó: mamá mamá, me giré pensando en que algo se me olvidaba, y ahí estaba parado y diciéndome en voz muy alta… te quiero más que a mi vida, me dejo atónita y emocionada, es algo que yo le digo a él todos los días, pero que él me lo dijera a mí y delante de tanta gente fué para mí una sorpresa y un verdadero regalo.

Un regalo de esos que no se pueden tocar, ni oler, ni van envueltos, pero un regalo que permanecerá en mi retina todos los días.

Hoy quiero felicitar a todas las madres del mundo, en especial a la mía, ojalá vuestros regalos vengan envueltos de besos, abrazos, y palabras bonitas.

Os dejo un video espero que os guste.

Es muy importante prepararse para el parto. De este modo, se eliminan las incógnitas que angustian a las futuras mamás y anima a participar a los futuros padres, mediante la información y los recursos necesarios para familiarizarse, con calma, no sólo con el parto, sino también con el futuro bebé.

Cursos prenatales tradicionales

Existe un auténtico deseo de realizar cursos prenatales, una herramienta de apoyo para que los futuros padres reciban preparados a su bebé y se vayan metiendo en su nuevo papel. Gracias al interés que esto suscita, el contenido de los cursos ha ido mejorando.

La matrona te citará en el primer trimestre del embarazo. Los cursos están dirigidos por ella, y en ocasiones también por un médico, es la oportunidad ideal para conocer todo lo que os está pasando durante el embarazo, y para afrontar sin miedos la maternidad.

Los cursos de preparación suelen empezar a partir del segundo trimestre. No importa que las clases sean individuales o en grupo, que se encuentren en el lugar donde darás a luz o en el consultorio de la comadrona; lo importante es que haya un clima agradable y de confianza.

El papá podrá asistir a las clases, su presencia será de gran utilidad durante los ejercicios de respiración.

Todas las clases son muy importantes y se tratan varios temas: embarazo, conocer tu cuerpo, ejercicios de respiración, diferentes posturas, etc.

La comadrona estará ahí para responder a todas tus preguntas sobre la vida diaria con tu bebé: higiene, nutrición, etc.

Desayuno de lujo (Dile que la quieres al despertar)

Haz que al despertar, ya se sienta como una reina. ¿Y cómo ¿ dile que la quieres con un buen desayuno, presentado en una bandeja, el regalo incorpora un desayuno completo a base de bollería artesanal, zumos, té, café tostadas y para celebrar el día incluye un globo metalizado con la inscripción de felicidades mamá, 1 rosa fresca, un peluche marca Russ, una copa de cava, cava Codorniu Brut, una taza de diseño, cubertería de acero inox, tarjeta Recordatorio y una vela perfumada.

Buenos días Mamá

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Útiles consejos para actuar los primeros días en casa.

Hay que confiar en el pediatra. Antes de salir de la clínica, se puede aprovechar para preguntarle todas las dudas que surjan.

• La madre debe saber que el llanto es la única forma que tiene el bebé de relacionarse con el mundo exterior, y casi siempre, en la mayoría de los casos, se produce por una sensación de incomodidad o por una necesidad (como puede ser el hambre).
• No está de más recordar que el niño no debe relacionar nunca el llanto con que le cojan en brazos. De la madre depende que en un futuro el niño no se acostumbre mal y reclame la presencia de la madre de una manera constante.
• Es conveniente que los primeros días de vida se pasen en casa. Pasada la primera semana o los primeros diez días, el niño debe comenzar a salir al exterior. Durante el invierno, es mejor sacarle en las horas centrales del día, y en los meses de verano, en las mañanas y al atardecer, cuando el sol calienta menos y el ambiente es más fresco.
• Está comprobado que los paseos y la vida al aire libre tranquilizan y relajan al bebé, estimulan su apetito y facilitan en gran manera su sueño. De ahí que sea muy recomendable convertir el paseo con el bebé en una sana costumbre.

La depresión posparto

Nunca debemos olvidar esta situación, que se presenta en muchas madres días después de dar a luz, cuando vuelven a casa y tienen que responsabilizarse de los cuidados y de la crianza del bebé. La tristeza y el llanto inexplicados, la sensación de impotencia e incapacidad no es sino una actitud reactiva a la tensión acumulada durante los últimos días y semanas del embarazo. Pensar que todo va a salir bien, que el parto va a ser normal, que puede haber problemas, e incluso, si su comportamiento como madres va a ser el adecuado provoca en la primeriza gran ansiedad, que puede manifestarse de diversas formas; entre ellas, la depresión posterior.

Para muchas mujeres, la maternidad es el acontecimiento más importante de su vida. Esta experiencia única, que debería ser siempre gratificante, en ocasiones tiene algunos momentos de tensión, con algunos sobresaltos y temores.

Tal vez las causas sean el desconocimiento en el manejo del bebé, la sensación de incapacidad para criarlo y el temor a que se ponga enfermo. Estos sentimientos aparecen con frecuencia en muchas mujeres tras su primer parto, durante los primeros días después del nacimiento de su hijo. Ante todo, hay que estar tranquila y disfrutar de estos momentos.

Cómo actuar los primeros días en casa

• Es muy importante la confianza en el pediatra. Antes de salir de la clínica, la madre debe aprovechar para preguntarle todas las dudas que le surjan. Y, además, siempre que sea posible, hay que intentar tenerle localizado ante cualquier imprevisto que pueda surgir.
• Hay que dejarse aconsejar y estar acompañada por personas con experiencia, como pueden ser la madre, las hermanas, etcétera.
• Hay que tener especial cuidado con la habitación del niño (durante los primeros días puede ser el dormitorio de los padres), que debe ventilarse al menos una o dos horas diarias. La temperatura ideal es de 21-22º C, y la humedad, en torno a un 70%.
• El bebé debe estar solo y tranquilo, pero siempre vigilado (de hecho, existen radiotransmisores muy útiles que permiten controlar el estado del niño en cada momento).
• Hay que intentar que los horarios de comidas, salidas e higiene sean ordenados y regulares.
• La relación y el contacto físico con el bebé se deben reservar para los momentos de alimentación e higiene. Fuera de esos momentos, intentad cogerlo lo menos posible.

Cuando se va a ser mamá toda información es poca para recibir a tu bebé en las mejores condiciones. Al aproximarse la fecha del parto es muy conveniente asistir a los cursos de preparación a la maternidad. En ellos profesionales cualificados velarán porque tanto tu cuerpo como tu mente estén dispuestos para el gran acontecimiento.

El inicio de estas clases varía en función de cada lugar. En algunos de los centros puedes empezar a asistir después del tercer mes de embarazo, o comenzar a partir del sexto mes de gestación. La tónica general entre los centros que ofrecen programas de preparación al parto es la división del programa en clases teóricas y prácticas.

Clases teóricas:

En estas sesiones se abordan los temas que más interesan a las embarazadas y que mayores dudas suscitan: cambios físicos, control de peso, cómo saber si se está de parto, qué molestias son normales y cuáles no, trámites burocráticos para ingresar en el hospital.

Además, en estas clases se dedica también un capítulo al cuidado del bebé: consejos básicos, lactancia, cómo preparar su canastilla, cómo bañarle…y todos los aspectos que se te puedan ocurrir sobre la mejor manera de atender a tu hijo sin grandes dificultades.

Junto con toda esta información los cursos se complementan con indicaciones relativas al post parto, una etapa igualmente importante para la nueva mamá y en el que también surgen dudas importantes. Saber lo que te va a pasar en los primeros días que se suceden al parto y cómo debes actuar es una garantía de una recuperación más rápida y saludable.

Clases prácticas:

Aunque la verdadera práctica la tendrás cuando llegue el momento de tener a tu bebé, lo mejor es ir realizando algunos “ensayos” que te permitan hacerte una idea de lo que te vas a encontrar.

En las clases prácticas la futura mamá aprende, entre otras cosas, técnicas de relajación que le permitirán controlar mejor las contracciones durante el parto, técnicas de empuje, ejercicios gimnásticos y técnicas de relajación.

En algunos centros privados este programa puede completarse con otros servicios tales como fisioterapia en el agua, masaje (Centro Valle36, Grupo Médico Durango…), o métodos de comunicación con el bebé antes del parto (Escuela Española de Educación Maternal…), entre otros.

¡Felicidades! Un nuevo ser se está gestando en su cuerpo y se desarrollará satisfactoriamente gracias a los cuidados que usted le proporcione. Su organismo y personalidad experimentarán una serie de cambios que le sorprenderán, no siempre gratamente, pero que se pueden superar; siga con nosotros y disfrute su primer embarazo.

Ahora que por primera vez vive usted la maravillosa oportunidad de ser madre, es imprescindible que se prepare e informe acerca de todos los cambios que experimentará en los siguientes meses, de los cuidados que deberá seguir y de cómo va creciendo el bebé en su vientre. De esta forma usted se sentirá más segura y afrontará el momento del alumbramiento con más calma. Los siguientes son consejos fáciles de seguir con los cuales podrá resolver posibles problemas en estos nueve meses.

Cambios físicos

El organismo de la mujer embarazada vivirá alteraciones físicas notables, como:

Suspensión de la menstruación. Al hospedar el óvulo al espermatozoide se inicia el periodo de gestación, lo que bloquea la salida de un nuevo óvulo en el siguiente periodo, es decir, el ciclo menstrual se suspende.

Crecimiento y dolor de senos. Muchas veces éstas son las primeras señales de embarazo y acompañarán a la madre hasta el parto. Se trata de la preparación de los senos para la producción y acumulación de leche, lo cual se complementa con el endurecimiento y oscurecimiento de los pezones. Para hacer que disminuyan las molestias lo indicado es dar masajes y aplicar compresas de agua tibia y fría de manera alternada, además del uso de sujetador confortable, preferentemente de algodón.

Náuseas y vómitos. Se dice que la mitad de las embarazadas los sufren, principalmente en las mañanas; se deben al cambio hormonal y a la circulación de proteínas fabricadas por el feto. Después del primer trimestre generalmente desaparecen. Para evitar estas molestias lo indicado es comer raciones pequeñas, 5 o 6 veces por día, evitar alimentos grasosos y condimentados, y preferir los frescos; se recomienda tomar líquidos fríos entre comidas y no acompañando a éstas.

Gases intestinales. No sucede en todos los casos, y se deben a la presencia de excesivo aire en el tubo digestivo, lo cual se puede evitar dejando de comer pan, pasta y verduras crudas, principalmente.

Estreñimiento y hemorroides. El proceso digestivo se altera como consecuencia del crecimiento del útero o matriz, el cual comprime a los intestinos e impide que trabajen adecuadamente (se vuelen más lentos) e incluso también oprime a las venas de la última parte del intestino grueso, así como las que rodean al ano, dando pie a hemorroides. Para evitar ambos problemas es conveniente comer alimentos ricos en fibra, como cereales integrales, verduras y frutas, beber por lo menos dos litros de agua al día y practicar ligeras rutinas de ejercicio, como caminar.

Várices. Los pequeños nudos de las venas de las piernas afectan a una de cada cuatro gestantes, principalmente en el último trimestre del embarazo. La causa es el aumento de peso del útero, el cual descansa en la parte inferior del abdomen y sobre las venas que lo recorren, haciendo que la circulación por éstas sea más lenta. Para aliviar las molestias (dolor, calambres y sensación de pesadez), se recomienda el uso de medias elásticas y caminar periódicamente, no así una intervención quirúrgica durante el periodo de gestación, ya que puede poner en riesgo la salud del feto; es común que las várices desaparezcan después del parto.

Calambres. Las piernas son el blanco y aparecen comúnmente entre el 5° y 6° mes de embarazo. Se deben al desequilibrio de sales en el organismo, pues minerales como magnesio, potasio y calcio se diluyen con más facilidad que en estado normal. Para reemplazar las sales perdidas es conveniente comer frutas y verduras en mayor medida.

Dolor de espalda. A partir del sexto mes se hace notorios y serán peores con el paso del tiempo. Lo provoca la posición anormal que adopta la madre para soportar el peso de su bebé al estar de pie o permanecer así por varios minutos, lo que puede evitarse si se realizan rutinas ligeras de ejercicio, como nadar muy despacio, y el uso de zapatos sin tacón.

Cambios en gusto y olfato. La poca tolerancia a olores fuertes como cigarro, café y ciertos perfumes, así como a los sabores ácidos, son frecuentes en el primer trimestre, debido a los cambios hormonales; procure en esos meses alejarse de lo que le resulte desagradable.

Deseos de orinar. El crecimiento del útero al paso de los meses oprime órganos que normalmente tienen tamaño regular, como sucede con la vejiga, que al sentirse presionada genera la sensación de estar llena y motiva a la madre a acudir al baño con mayor frecuencia.

Sangrado de encías. Este problema (llamado gingivitis) y otros como caída del cabello, manchas oscuras en el rostro (paño) o anemia pueden deberse a deficiente nutrición por parte de la madre, pues el bebé absorberá todo lo que requiere para su crecimiento de quien le ha dado la vida. Es así que debe cuidarse en extremo la alimentación de ella para que no haya carencias de:

• Proteínas. Presentes en carnes, pescado, huevo, aves, frijoles, nueces, quesos, leche, lentejas, salchichas, jamón.
• Vitaminas, minerales y fibra. Obtenidas de frutas y vegetales frescos, cereales y panes de granos enteros.
• Calcio. Obtenido de leche y sus derivados.
• Hierro. Se encuentra en verduras, frutas secas, frijoles y almendras.
• Agua. En su forma natural o a través de jugos.

Limite el consumo de grasas en forma de mantequilla, margarina, frituras, aceites, así como de dulces, postres, refrescos, harinas y galletas. Pero, definitivamente, debe usted evitar la ingestión de cafeína (presente en café, té, refrescos de cola y chocolate, principalmente); alcohol y tabaco, pues pueden ser causantes de aborto, retardo en el crecimiento intrauterino o bajo peso al nacer, parto prematuro, desprendimiento anticipado de placenta, ruptura prematura de membranas, labio hendido, microcefalia (cabeza de menor tamaño al normal), alteraciones en el sistema nervioso del producto, menor coeficiente intelectual, déficit de atención, alergias, bronquitis y asma, entre otros problemas.

Siempre es importante que la dieta precisa la prescriba su ginecólogo, quien indicará además si es necesario algún complemento alimenticio. El mismo especialista deberá ser el único indicado para recetar medicamentos, pues hay algunos que pueden causar alteraciones que afecten a madre y feto.

Piel

No resultará extraño que la piel también sufra alteraciones, como:

Paño. Además de ser causado por deficiente alimentación, es provocado por cambios hormonales; son comunes en mejillas, frente y sienes. Para evitar que aparezcan o aumenten, debe alejarse del Sol y usar cremas que contengan factor de protección solar.

Acné. Si su piel tiende a ser grasa es probable que en el primer trimestre del embarazo aparezcan espinillas, debido a que las hormonas estimulan la secreción sebácea. Lo indicado entonces es dormir bien y suficiente, así como alimentarse sin exceso de grasa.

Estrías. Se llama así a las antiestéticas cicatrices rosadas en el cuerpo que se originan por el aumento gradual del volumen de la futura madre y que provoca estiramiento de la piel de abdomen, glúteos, muslos, caderas y pechos. Para evitarlas es muy importante aplicarse cremas específicas para la elasticidad conocidas como antiestrías, que contienen sustancias reafirmantes e hidratantes.

Sudor. La modificación hormonal que se ha señalado aumenta también la actividad de las glándulas sudoríparas, es decir, provoca que la piel se vea cubierta con más frecuencia por delgadísima capa de sebo y sudor. Al bañarse, es conveniente que sea a una temperatura tibia, ya que el agua fría estimula la circulación sanguínea que puede causar contracciones uterinas, riesgosas en las últimas semanas del embarazo. Es igualmente recomendable emplear jabón neutro, pues no reseca la piel.

Exámenes

El adecuado control por parte de su ginecólogo de confianza contemplará estar periódicamente al tanto de su presión arterial, normal aumento de peso y de los signos vitales durante el desarrollo del bebé. Además, será común practicar exámenes como biometría hemática (de sangre para medir glóbulos blancos y rojos), de glucosa y examen general de orina, perfil tiroideo (para revisar el estado de la glándula tiroides), entre los más importantes.

Peso

Si la nueva gestante lleva cuidados en alimentación y sigue las indicaciones de su médico, se puede considerar que incrementará en promedio 10 kilogramos a lo largo de todo el embarazo. De suceder así, aumentan las probabilidades de tener un bebé sano; entonces, durante el primer mes incrementará 300 gramos, el segundo llegará a 600 gramos, el tercero a un kilo, el cuarto mes a 2 kilos, el quinto a 3, el sexto a 4, el séptimo a 6 kilos, el octavo a 8 kilos y el noveno a 10. Después del parto, si usted continúa comiendo debidamente y haciendo ejercicios no debe tener problemas para regresar a su peso original.

Sexo

Las relaciones sexuales pueden ser normales a lo largo de todo el proceso de gestación y sólo procurar mayores cuidados, sin embargo, deben limitarse en el último mes o si se presentan riesgos de amenaza de aborto o de parto prematuro, si se sufre preeclampsia (presión arterial alta) o si la placenta es previa, es decir, está situada cerca del cuello del útero.

Deportes

Si el embarazo se desarrolla normalmente, usted puede continuar practicando los mismos deportes o ejercicio que hacía antes de quedar embarazada, claro, a un ritmo más lento, y deberá suspenderlos al sentir cualquier tipo de dolor, náuseas o mareo. Procure caminar o hacer natación de manera ligera, pues ambos ayudan a mantener buena condición física.

Estado de ánimo

Hasta ahora nos hemos enfocado a presentar los cambios físicos, no obstante, debemos tener en cuenta también los psicológicos. Así, podemos mencionar como la principal afección la depresión, manifestada en llanto fácil e ira.

Los cambios hormonales son los principales responsables de que se presente esta anomalía, pues tanto estrógenos (encargados de controlar el desarrollo sexual femenino) como progesterona (desempeña importante papel en el ciclo menstrual y gestación) incrementan considerablemente durante la gravidez.

Muchas veces son causas de preocupación, que derivarán en estado de ánimo bajo, embarazo no deseado, falta de apoyo por la pareja o familia, la preocupación por problemas de salud durante la gestación, que el parto se anticipe, concebir un bebé malformado e incluso miedo a que la figura se deforme por siempre. Lo indicado es mantener la calma y buscar la ayuda de un psicólogo o psiquiatra que ayude a deshacerse de esos sentimientos depresivos.

El estrés puede se otro grave problema, ya que es detonante de fatiga, sueño, ansiedad, pérdida o aumento del apetito, así como dolores de cabeza y espalda, y si alcanza proporciones mayores disminuirá la resistencia a infecciones, elevará la presión arterial y provocará ciertas afecciones cardíacas, situaciones que comprometen al embarazo. No dude en ningún momento en acudir a los especialistas antes señalados en busca de ayuda cuando considere que sus niveles normales de tolerancia empiezan a ser rebasados.

Edad

El embarazo en la adolescencia o en personas mayores requerirá de atención especializada y meticulosa, pues en ambas etapas se corren riesgos de consideración. En el primer caso, el canal pélvico puede no tener el tamaño suficiente para un alumbramiento adecuado y dificultar el nacimiento del bebé, además de que si no cuenta con los nutrimentos suficientes el producto no tendrá un desarrollo óptimo. Si a ello se añaden que la situación familiar o social no sea la de mayor apoyo, el impacto causará depresión y estrés con las consecuencias que se han señalado.

Por su parte, una mujer encinta después de los 35 años corre alto riesgo de que se interrumpa la gestación o que se complique con una de las enfermedades propias de esta edad, como preeclampsia, la cual ocasiona aumento excesivo de peso, hinchazón, presión arterial elevada y, en casos más severos, desprendimiento precoz de placenta, lo que provoca que el parto se adelante. Valga reiterar que para los dos casos debe estar siempre cerca el ginecólogo de confianza.

Finalmente, tenga mucho cuidado y ponga siempre en tela de duda los consejos que amigas y familiares le harán con la mejor de la voluntades, pues en alto porcentaje se trata de apreciaciones que carecen de sustento científico y que no causarán el mismo impacto en todas las embarazadas. Respáldese siempre en la ciencia y disfrute la bendición de ser madre.

La tasa de divorcios ha aumentado en nuestro país en los últimos tiempos. Esos padres separados tienen derecho a rehacer su vida y por tanto surge la difícil tarea de integrar a las nuevas parejas en la dinámica familiar.

Normalmente, los hijos no aceptan de buen grado a la nueva pareja, bien sea de mamá o de papá. Sienten que pierden exclusividad en la atención que les dedican y por otra parte no quieren encariñarse con esa nueva persona, porque sienten que traicionan a su padre o madre.

Es difícil, pero no imposible. Hay que tener claro que cuanto más pequeño es el niño más fácil será la aceptación de esa nueva persona. Cuanto más mayor sea o más traumática haya sido el proceso de separación o la pérdida de un progenitor más difícil será.

Pero, ¿cómo se le dice al niño que mamá o papá “tiene un novio”? Sólo de pensarlo a más de uno le tiemblan las piernas. Hay que tener claras una serie de cuestiones:

• Aseguraos que queréis apostar por esa relación de pareja. Si no estáis seguros mejor esperad, no es conveniente aturdir al niño conociendo muchas parejas.
• No hay que mentir al niño, y se le debe proporcionar información poco a poco. Al principio vale que hablemos de un amigo/a que habéis conocido, pero antes o después hay que llamar las cosas por su nombre. No se puede hacer como los jóvenes de hoy, que siguen llamando amigos a sus novios hasta el día antes de la boda. Si es novio se le llama novio.

Cómo llamar a la nueva pareja

Una vez que se lo habéis dicho, tendréis que ser muy cuidadosos en la forma en que se lo presentáis y en cómo lo introducís en esa relación de padre/madre e hijo:

• No hay que forzar la relación con el nuevo miembro. Al principio hay que procurar que se conozcan fuera del domicilio familiar. Planificar alguna actividad que sea corta y que pueda ser agradable para el niño. La relación debe ser natural, si forzáis mucho la situación y os empeñáis en que caiga simpático/a o hacéis excesivos halagos a la persona nueva, es probable que consigáis el efecto contrario.
• No intentéis comprar su cariño con regalos.
• Hay que ser natural en las muestras de cariño tanto con la pareja como con el niño. No caigáis en los excesos pero tampoco las reprimáis en absoluto. Una cosa es que de vez en cuando haya una demostración de afecto -un beso, una caricia, cogerse de la mano, y otra que no corra el aire. Lo mismo pasa con el niño. Normalmente, no les gusta que un extraño les achuche excesivamente, por lo tanto, tomaos vuestro tiempo.
• De repente no puede aparecer el novio/a hasta en la sopa. El niño tiene que seguir disfrutando de momentos a solas con sus respectivos padres.

Si sois el progenitor que no tiene pareja, no saboteéis la relación de vuestra ex pareja delante del niño. Lo único que conseguís con ese enfrentamiento es hacer sufrir al niño. Y por cierto, evitad hacerle un interrogatorio sobre esa nueva persona, porque al final el pequeño os contará lo que vosotros queréis oír, no la realidad.

La aparición y aceptación de esa nueva persona suponen muchos cambios en la vida del niño. La más importante es que de repente se da cuenta de que sus padres biológicos ya no se van a volver a juntar. Normalmente, los niños siempre albergan la ilusión o fantasía de la reconciliación de sus padres. Por tanto, hay que dejar muy claras las cosas al niño y no alimentar esas fantasías.

Por otro lado, el niño puede sentir que si acepta por ejemplo a ese novio está traicionando a su padre biológico y por tanto da igual cómo sea éste porque de entrada será rechazado. Hay que explicar bien al niño cuál es el ‘rol’ que ocupa cada uno. Nadie puede reemplazar a su mamá o papá -aunque éste hubiese fallecido-.

No desesperéis en el intento. Se necesita tiempo, mucha paciencia y muchísimo diálogo.

Ha nacido el osito más tierno de la casa catalana Tous en forma de colonia infantil: el Eau de Cologne Baby Tous.

Tiene notas de mandarina, manzana, flor de naranjo, bergamota y un toque de rosa que, en conjunto, recrean el olor inconfundible y único de la piel de los más pequeños de la casa.

Si tienes que hacer un regalo a alguna futura mamá o a algún recién nacido, te recomendamos la canastilla que han creado para ellos.

Incluye el perfume, un peluche gozoso y una miniatura.

Será el regalo más tierno de las navidades.

Para que no llore a la hora de dormir

Pues es el siguiente, si tu niño le cuesta coger el sueño y se pone a llorar ponle un despertador, (si es como los de antes mejor) dentro de su peluche favorito y échaselo al lado, el ruido que hace el reloj al marcar los segundos les relaja y se quedan dormidos enseguida.

Bolso-babero

Tenía bastantes baberos de mi hijo, alguno de los cuales, eran realmente bonitos. Antes de tirarles, pensé en unir dos baberos del mismo tamaño, cosiéndoles y permitiendo que las tiras hicieran de agarrador. En consecuencia, obtuvimos unos divertidos bolsos con los que el niño estaba más que familiarizado, además de poder organizar pequeños objetos dentro.

Para el dolor de las vacunas

Cuando les ponemos las vacunas a nuestros peques lloran mucho. Yo lo que hice fue meter discos desmaquillantes en el congelador y me los llevaba en una neverita y antes de que le pinchara el enfermero se lo ponía durante un ratito. Mano de santo ya mi hijo no ha llorado en ninguna vacuna, se le adormece la zona y no se entera.

Para quitar arena de la playa

Para eliminar la arena que se queda entre los pies cuando salimos de la playa, es conveniente echar un poco de polvo de talco, luego se limpia con una toalla y se va toda la arena.

Piscina de bolas con sorpresa

Cuando este verano acabes con la piscina hinchable, llénala de bolas de plástico de colores. Consigue una bola de las que salen en las máquinas con regalos, introdúcela dentro de la piscina e invítale a buscarla. Ya verás qué bien se lo pasa, y encima tendrá un regalo sorpresa.

Reloj con foto

Si tenéis un reloj de esos antiguos que no funcionan, podéis quitarle la tapa y las agujas, pegar una foto de vuestro hijo redonda (que tendréis que recortar para que se amolde al fondo del reloj) y volver a poner la tapa. Será un marco muy original.

• Considera tus necesidades: Tú también tienes tus necesidades, por resumir: una madre muerta no le será de utilidad a tu bebé, luego no te olvides de ti. Haz una lista con tus necesidades y otra con las de tu bebé. Encuentra modos de satisfacer c9sas de las 2 listas a la vez. Ej.: pasear con bandolera te permite satisfacer tu necesidad de salir fuera de casa, y la del bebé de estar en contacto contigo.
• Permite al bebe alguna frustración: Estar disponible constantemente forma parte del contrato bebe-madre, pero una madre resentida o mártir verá mermada su competencia y no ayudará al bebé en su desarrollo. Una vez que conozcas tus límites, estarás motivada para encontrar el modo de atender a tu bebé y él captará pronto el mensaje: la vida es más agradable cuando mamá es feliz.
• Haz del dormir una prioridad: Duerme cuando tu bebé duerma y resiste la tentación de ponerte a arreglar la casa.
• Practica la escritura terapéutica: Escribir te dará oportunidad de revisar cuales son tus sentimientos acerca de ti, tu bebe y tu maternidad. Haces revisión de tus procedimientos y evalúas que funciona y que no.
• Se positiva, busca las cualidades de tu bebé: Todas esas características tan “negativas”… son semillas que bien regadas se convertirán en cualidades positivas. Tu bebé sabe lo que necesita y sabe pedirlo. Disfruta de que quiera estar tanto tiempo contigo. Mama tan frecuentemente que eres toda una experta en lactancia… Una vez que has empezado a ver las cualidades de tu bebé, la maternidad se hace mucho más fácil y llevadera.
• Se paciente: Una flor no se hace y se abre en 2 días. Y aunque no puedas hacer nada más de momento, a tu bebé ya le sirve el hecho de que esté “ahí” con él.
• Céntrate en lo importante: Déjate llevar por la corriente de los acontecimientos, céntrate en lo importante y no pierdas energía con pequeñeces.
• Aviso sobre familiares y amigos: Uno de los puntos más difíciles de manejar son las críticas constantes de familiares y amigos que no saben nada de este tipo de niños y consideran que son “malos” y que vosotros no lo estáis haciendo bien. ej: “es muy demandante”, pues respondes “no, es que sabe lo que quiere y es muy entusiasta pidiéndolo”. Remarca sus cualidades ante otros.
• Date cuenta de que tu bebé es único: Olvídate de esquemas preconcebidos y mira como es el bebé que tienes realmente. Intentar que se adapte a esos esquemas te hará perder el tiempo miserablemente. Céntrate en encontrar las estrategias que funcionan con tu bebé.
• No lo compares con otros bebés: Es fácil concluir que lo estás haciendo mal cuando tu bebé no duerme tanto como los otros bebés, o no se está quietecito como los demás. Tu bebé tienes unas características, nada más, que no son ni buenas ni malas en sí mismas. Pasa de etiquetas.
• Sal de casa: Para un bebé el hogar es donde esté mamá. El espacio abierto del parque permite al bebé desfogarse y a la mamá relajarse.

• Si te resientes haz cambios: ¿Empiezas a estar resentida con tu bebé, tu maternidad…? Introduce algún cambio en tu estilo de maternidad que te permita salir de ahí. Continuar con un estilo que funciona para tu bebé pero no para tí al final no funcionara para ninguno de los dos.
• Consigue ayuda: Pronto te darás cuenta de esto. Averigua con quienes puedes contar y para qué.
• Encuentra un grupo de apoyo o crea uno: Rodéate de padres que estén pasando por lo mismo. Podréis intercambiar trucos, ideas… Y recibir apoyo sin ser juzgados.
• Tareas compartidas con el padre: Una maternidad que involucre al padre aportará: a ti, una ayuda muy necesitada; al padre, estar más cerca de su bebé y desarrollar sus propias técnicas parentales; al bebé, variedad de técnicas que le hacen sentirse bien, y que sólo el padre le puede dar.
• Planifica por anticipado: Aprende a anticiparte a las necesidades de tu bebé, lo máximo que puedas, para evitar las dificultades en la medida de lo posible. Después de unos pocos meses sabrás a qué horas tu bebé es más manejable y podrás planificar tu día en función de esto.
• Mira a largo plazo: ¡No va a durar siempre! Y si no te obsesionas, verás como sí hay progresos.
• Mira con los ojos de tu bebé: Tu hijo se derrama el zumo sobre la camiseta cuando vais a salir. “Qué oportuno, qué desastre…” esas son las consideraciones desde el punto de vista adulto. En lugar de seguir rumiando sobre ellas ponte en el lugar de tu hijo y considera los efectos de la situación sobre él. Un cambio de camiseta desde una postura relajada te hará perder menos tiempo que si le abroncas, se pone a llorar, le cambias la camiseta de malos modos y terminas consolándole. Y tu hijo agradecerá tu comprensión.
• Cambios grandes, gradualmente: Estos bebés son lentos para adaptarse a los cambios. Ej. Una mudanza. Prepárale para el cambio enfatizando lo positivo: nuevo cuarto, nuevos amigos, nueva escuela, un bonito parque cerca de casa… Déjale ayudarte a preparar los paquetes de la mudanza. Empaqueta sus cosas las últimas y desempaquétalas las primeras. Espérate alteraciones en su comportamiento por el estrés de la mudanza. Cuanto más rápido vuelva todo a la normalidad, antes volverá su comportamiento a ser el antes.
• Tu eres también una madre con altas necesidades: Así que necesitas: más comprensión, más coraje, más ayuda y menos críticas. En realidad “Alta Necesidad” no se refiere solo al bebé, sino que describe las relaciones bebé-`padres. “Familia de Alta Necesidad” lo describe mejor.
• No es culpa de nadie: Tener un bebé de alta necesidad no es algo problemático realmente. Tu bebé tiene su personalidad y tú tienes la tuya. La clave está en acoplarlas para no andar chocando continuamente.
• Estudia a tu bebé: Un padre sabe un montón acerca de la paternidad…respecto de sus propios hijos, pero eso no significa que te sirva a ti. Un profesional sabe mucho por la interacción con muchos padres e hijos. Muchos consejos, y unos los encontrarás más útiles que otros. Olvídate de artículos tipo “10 formas fáciles de ser mamá”. Observar a tu bebe, anticipar sus necesidades, usar tu intuición hasta que tu empatía te sincronice con tu bebé, te llevará a no necesitar consejos y a confiar en ti misma.

El tratamiento especialista contra las acumulaciones localizadas y la celulitis rebelde, una fórmula patentada por Clarins que reúne tres acciones: las acumulaciones de grasa disminuyen y las caderas se afinan, la celulitis rebelde se reduce y la calidad de la piel se realza.

Aplicar por la mañana y/o por la noche, con movimientos ascendentes desde los tobillos hasta la cintura, insistiendo en los muslos, caderas y glúteos. Sus efectos pueden incrementarse con el nuevo método de Automodelado AntiAcolchadoTM explicado en el folleto incluido en la caja del producto.

• extracto de hortonia y de baccharis: impiden la formación de la celulitis rebelde
• derivado de silicio: reafirma los tejidos de sostén
• extracto de liana de Perú: limita la acumulación de grasas
• agrimonia, cafeína: reactiv

Su precio 44 euros.

Lo puedes encontrar aquí.

Resulta llamativo el videojuego que acaban de lanzar para la consola portátil nintendo DS en el que puedes jugar a las mamás virtualmente.

Hay dos versiones: My baby boy y My baby girl en las que según sus creadores tendrás que darle el biberón, paseos por el parque, baños…

Y todo acompañado de balbuceos, carcajadas, llantos… ¡Es el día típico de una perfecta MADRE!

• Deberás cuidar a tu bebé, darle de comer.
• Podrás elegir cómo será el bebé (color de pelo y ojos, nombre, edad..).
• Elegirás también su nacionalidad (hasta 9 nacionalidades distintas).
• 7 lugares donde interactuar con el bebé (la cocina, el salón, el parque, el pediatra, el baño…).
• El bebé irá adquiriendo habilidades poco a poco (las respuestas físicas están basadas en estudios reales.
• Posibilidad de COMPRAR ropa y otros accesorios a tu bebé en la tienda a través de puntos que irás acumulando.

Estará a la venta el 27 de junio

Creo que me sigo quedando con las cocinitas, los indios y vaqueros de plástico y los garajes con coches, estos juguetes si hacían desarrollar la imaginación del niño.

Aquí os dejo el vídeo de presentación, no tiene desperdicio

Quiero felicitar a todas las madres de cualquier rincón del mundo, y no solo en este día tan señalado, sino todos los días.

Por el gran amor que tan incondicionalmente dais.
Por vuestras suaves caricias.
Por vuestros grandes abrazos.
Por vuestras largas noches en vela.
Por saber sonreír aun cuando estáis tristes.
Por vuestros mágicos cuentos, al pie de nuestras camas.
Y por tan larga carrera, que aunque nadie os enseñó, vosotras como madres os graduasteis.

Muchas felicidades, estas rosas son para vosotras.