Artículos con tag ‘hábitos alimentarios’

Trucos para adelgazar

Adelgazar está bien, obsesionarse no. Perder kilos no puede convertirse en el gran objetivo de tu vida. Tiene que ser [...]

Quítate esos kilos de más fruto de estas navidades

Enero es un mes de buenos propósitos. El aumento de peso y el hastío gastronómico de las últimas semanas de [...]

¿Quieres hacer dieta?

En Navidad todo el mundo engorda. El peso que se ha adquirido en dos semanas tardará más de tres meses [...]

El chocolate no causa acné

El 95% de los jóvenes tiene acné. El pan y los cereales refinados pueden ser la verdadera causa. En Alaska, [...]

Claves para mantener el peso

Lo importante es poner el acento en un cambio gradual de hábitos basado tanto en la forma de comer, como [...]

Embarazada en Navidad

Son fechas muy especiales y para tu estado conviene que te organices: para vestirte, comer, dormir… Sólo es cuestión de [...]

Las ventajas de comer en el cole

La alimentación infantil es uno de los temas que más preocupan a los padres. Que coman correctamente, sin mancharse, y [...]

Dieta sana para la embarazada

Es una evidencia decir que, durante el embarazo, la mujer debe cuidar en extremo su dieta, ya que la vida [...]

Tripa plana: Claves para eliminar volumen de forma localizada

Sí, has leído bien: tener la tripa plana es posible. Aunque depende en mucho de la genética y los hábitos [...]

Enseña a tus hijos a llevar una dieta saludable

Bolsas de patatas fritas, chucherías, hamburguesas. La mala alimentación en los peques es demasiado habitual. Enseña a tus hijos a [...]

Fase III de la Dieta South Beach

Una vez que has alcanzado el peso que deseas se empieza la fase 3. Se asume que ya has aprendido [...]

Cómo combinar bien los alimentos

Las combinaciones de alimentos son la base de numerosas dietas, pero ¿es necesario seguirlas? A la mayoría de personas el [...]

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