Después de tanto exceso cometido durante estas fiestas, uno de los propósitos para el nuevo año, es adelgazar, en artículos [...]
Una buena hidratación alivia algunos de los malestares más comunes del embarazo, como el estreñimiento y las infecciones de orina. Las [...]
Primer día
DESAYUNO:
Yogur desnatado Piña Nueces
ALMUERZO:
Ensalada de cogollos y apio Pollo a la plancha Piña Natural
CENA:
Pescado al vapor con puerros Yogur con piña
Segundo día Una dieta depurativa Hoy, [...]
Toma té rojo para los cambios de humor:
El té rojo tiene un principal activo que contribuye a prevenir los cambios [...]
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