La sensación de ligereza cuando se cena fruta no se refleja necesariamente en el peso. La costumbre de cenar sólo [...]
Primer día DESAYUNO: Yogur desnatado Piña Nueces ALMUERZO: Ensalada de cogollos y apio Pollo a la plancha Piña Natural CENA: [...]
Este tipo de dietas se caracterizan por ser hipocalóricas, o sea, que contienen menos calorías que las dietas cuotidianas a [...]
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