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	<title>Belleza, cosméticos, moda, tendencias, trucos de belleza, pareja, sexo, embarazo, marcas. &#124; MujerGlobal &#187; antioxidantes flavonoles</title>
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		<title>Chocolate negro, un placer muy saludable</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 07:43:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonia Gil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<description><![CDATA[El consumo de chocolate negro asociado con una reducción de la presión sanguínea. Según un estudio de la Universidad de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-747 aligncenter" title="chocolate_negro" src="http://www.mujerglobal.com/wp-content/uploads/2008/07/chocolate_negro.jpg" alt="" width="270" height="404" /></p>
<blockquote><p>El consumo de chocolate negro asociado con una reducción de la presión sanguínea.</p></blockquote>
<p>Según un estudio de la <em><strong>Universidad de Colonia (Alemania)</strong></em> el consumo de una cantidad moderada de chocolate negro (30 g diarios) reduce la presión arterial, sin observarse aumento de peso ni ningún efecto adverso para la salud. El estudio se ha realizado en personas mayores (56-73 años) con tendencia a la hipertensión.</p>
<p>Otros estudios anteriores ya han sugerido efectos beneficiosos para la salud del chocolate negro por su alto contenido en <em><strong>antioxidantes flavonoles</strong></em>, similares a los del vino tinto, pero en mayor concentración aun. Sin embargo existen reticencias por el hecho de que el chocolate tiene también un alto contenido de grasas, azúcar y calorías.</p>
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