Comentarios en: Crisis de ansiedad: El pánico se alimenta de pánico

Por: Colette Ika

Colette Ika — Tue, 23 Aug 2011 11:43:16 +0000

Hola, soy una de las tantas personas que padecen esta enfermedad, la verdad no a sido nada de agradable ya que cuando viene la crisis lo unico que se me venia a la mente era que iva a morir, a pasado 1 año desde la primera vez que me dio, y e aprendido a controlarlo, cuesta, porque de igual forma siento miedo, pero tambien me cansaba de salir corriendo a urgencia para que me dijeran que solo eran crisis de panico lo que tenia, al final me iva a terminar acostumbrando, yo siento cuando me va a venir una crisis, comienza con una inquietud, luego las taquicardias, me pongo muy palida, a veces mareada, temblores, escalofrios, las mandivulas se me ponian tensas, y sentia unos deceos inmensos de correr a algun centro de emergencias, asi de desagradable, es por eso que decidi aprender a controlarme y le pido a dios que me ayude a entender lo que me esta pasando, cuesta pero se puede, ya casi no le doy importancia, aparte que estaba limitando mucho mi vida, antes me aterraba estar lejos de la casa, y no podia seguir pensan do en quien me ayudaria si me daba una crisis, espero haber ayudado con un granito de arena, saludos.

Por: cristian

cristian — Sat, 11 Dec 2010 05:08:43 +0000

hola yo tengo esa tontera pero lo mejor es no pensar en esas cosa por que te pueden venir pero hay que ser fuerte y echarle para adelante los que pa padecen tienen que tener fuerza y encomendarce al dios todo poderoso que es el mejor medico que tenemos piensen en cosas hermosas y no en ese pensamiento me puede dar si salgo solo o sola me siento rara no no pienses en eso salgan adelante miren la vida de otra manera la vida es hermosa despuen llegan los hijos, nietos, y te cambiaran la manera de vivir suerte y que dios los vendiga y cuide por siempre

Por: yunuen dominguez

yunuen dominguez — Mon, 25 Oct 2010 00:56:19 +0000

las que gusten y quieran charlar sabre el tema les dejo mi correo es yunuen-dgz@hotmail.com.mx podemos intercambiar datos sobre las crisis ho nada mas comprerdernos ya que haveses los familiares no llegan ha entenderlo de alguna menera nosotros los que lo padecemos savemos que no mentimos y que es cierto lo que nos pasa por que a veses los doctores ya no noscren nada siemto que ami me paso como que ya me tomaman por loquita y decidi que mejoy yo sola saldria adelante bueno les dejo mi correo si de olgo les puedo servir

Por: yunuen dominguez

yunuen dominguez — Mon, 25 Oct 2010 00:48:57 +0000

hola yo zufro de crisis de anciedad pero al principio era algo desconocido para mi y me aterraba el pensar que me volviera hadar atro y sobretodo en la calle pero poco a poco fui investigando y yo en lo personal trato de controlarlas por que no me gusto estar todo el tienpo dopada por mis hijos y tengo un bebe y mejoy estoy con lo natural les recomiendo el dalay yami me a resultado y si medan muy leves y quesera cada mes y medio he llegado ha sentir una que otra crisis pero ya no tengo tanto miedo y eso es lo importante no tener miedo por que si no el miedo te bence y siemtes mas feo cuando medan voy me acuesto y me relajo y trato de pensar en cosas muy bellas como mis hijos y por ellos estoy saliendo adelante espero les hayga srevido de algo mi relato cuidence y no estan solas y no pasa nada animo animo es lo que necesitamos para salir adelante de esto tan desagradable

Por: cristina lencina

cristina lencina — Fri, 15 Oct 2010 06:49:16 +0000

hola , hoy me paso que venia conduciendo, estacione el auto lo llame a mi marido que me buscara.los sintomas que tube fueron sensacion de desvanecimiento,bostezo sin suño,miedo a tener un axidente,temblor en las piernas.las ganas de llorar son frecuentes.y muchas ganas de hacer diferentes cosas sin concretar nada.¿es ataque de panico?.tambien me paso la semana pasada inseguridad de sacar el auto de la cochera, mi corazon latia muy fuerte,despues que lo saque me puse a llorar.espero su repuesta.( mi edad es 34 años.)

Por: cristina lencina

cristina lencina — Fri, 15 Oct 2010 06:48:19 +0000

Por: LARA

LARA — Tue, 05 Oct 2010 22:55:18 +0000

Hola yo sufro de ansiedad y panico hace tiempo….tomaba medicamento solo una pastilla al dia,pero hace 4 dias decidi dejarlo,,,,y ahora estoy pensando que como no llebo la pastilla en el bolso y no tengo en casa pues me asusto y me dan las crisis.Estoy tomando flores de bach….gracis por lo que has escrito,pero realemte cuando me da la crisis no se superarla y me pongo muy mal….aveces me desanimo…pero quiero salir de esto…Tengo panico a las tormentas inundacioens,y antes de salir de casa…ESTO ME LIMITA MUCHISIMO,tengo panico a que se termine el mundo….como puedo superar esta fobia? Gracias,qe ejercicios puedo hacer para qe las crisis sean menos intensas……Espero su respuesta.

Por: angelina

angelina — Tue, 28 Sep 2010 05:42:43 +0000

sufri desde niña las crisis, despues de 50 años y gracias a Dios puedo controlar mis crisis que son cronicas. coloco medio propranolol bajo mi lengua que me ayuda a respirar bien, y un cuarto a medio clonazepam de 2mg tambien bajo la lengua que hace un efecto inmediato en mi sistema nervioso. llevo mis medicamentos a todas partes y vivo mucho mas tranquila , sabiendo que yo y los mios no estaremos pasando por tanta agonia

Por: euphie

euphie — Sun, 15 Aug 2010 09:49:44 +0000

Hola Maru, leí tu comentario, yo también tengo a mi hija con problemas de ansiedad, ella tiene 8 años, todo empezó desde el 2 de abril, el gran miedo de mi hija era vomitar, ese día por una infección etomacal lo hizo dos veces, creo que éso fué lo que disparó su ansiedad. Me duele muchísimo ver cómo sufre cuando vienen las crisis, son muy seguidas, mi hija se transforma, nos golpea, destruye, se hace daño ella misma, dice que quiere morirse, cuando pasa todo, como esta conciente de lo que hizo, nos pide perdón. Dice que no puede explicar lo que siente, no quiere estar en casa, dice que le recuerda el día que vomitó, tratamos de darle seguridad. Esta tomando kriadex, el psiquiatra decía que era un trastorno de conducta, que nos manipulaba para conseguir lo que quería, pero yo no estoy muy convencida, el mismo, hoy le dió el kridadex, espero que se sienta mejor y que esto no dure mucho, por lo que he leído, pasan hasta años para poder controlar la enfermedad y en otros casos, meses, ojalá y mi hija se encuentre en éstos últimos. Maru, tu mensaje es de algunos meses atrás, ojalá leas éste, y me digas cómo va tu hijo y como lo has podido ayudar. Gracias a todos por brindarme su experiencia y poder entender aun mas a mi hija, que cada día amo y admiro más. En el día se vé muy bien, pero en las noches su respiración es más agitada y empieza a preguntarme que si va a vomitar, a veces puedo tranquilizarla, otras no, y viene la crisis, empieza pidiendo localizar a su psiquiatra y cuando le decimos que no, empieza su crisis, que le tarda hasta una hora o más. Gracias por este foro. Un gran abrazo a todos.

Por: Expedito

Expedito — Tue, 13 Jul 2010 22:50:37 +0000

Hola Catia, me dirijo a ti, porque me siento identificado con tu artículo, a mi me pasa lo mismo, tranto de compaginar un poco de deporte, conversar con amigos sobre varios temas y sobre todo utilizar los remedios de siempre (valeriana y tila)poco a poco lo voy superando, seguro que si. un saludo

Por: catia

catia — Tue, 18 May 2010 23:33:10 +0000

hola.tengo crisis de ansiedad y no se como controlarlo pues ya me a pasado varias veces y casi todas ellas tuve que ir a urgencias porque no se que hacer para detenerlo.me asusta mucho y hasta en el trabajo tengo crisis y todavia no entiendo porque.es que cada vez que tengo crisis de ansiedad fue empeorando como la ultima vez tuve taquicardias seguidas y me a entrado miedo porque ya las tuve antes y nunca me habia pasado de empezar con la crisis no entiendo como puede una cosa que ver con otra tengo muchas dudas sobre la crisis de ansiedad y a la vez miedo.me podeis ayudar?gracias un saludo

Por: marili

marili — Wed, 12 May 2010 22:44:18 +0000

Hola, yo tengo muchos sintomas de ansiedad pero no donde acudir, estoy desesperada, ayudaaaaa

Por: maru

maru — Tue, 04 May 2010 23:22:44 +0000

mi hijo padece crisis de ansiedad pero ya esta en tratamiento psicologico y con siquiatra y el tiene que tomar antidepresivos ya que si no se trata se agraba quisiera saber como ayudarlo cuando se presenta las crisis saludos

Por: yrene

yrene — Tue, 02 Feb 2010 21:19:42 +0000

Tengo crisis de panico y estoy muy asustada ya fui asicologos y neurologo pero me vuelven una y otra vez sobre todo en las noches. Ya no quiero tomar mas antidepresivos tal vez puedan ayudarme a recomendarme algo natural pero que resulte.
gracias yrene

Por: Sonia Gil

Sonia Gil — Sat, 11 Apr 2009 22:42:16 +0000

Gracias maggi, me alega mucho saber que hemos podido ayudarte, cualquier cosa no dudes en comentarnos.

Por: maggi

maggi — Sat, 11 Apr 2009 02:45:49 +0000

mucho agradecimientos por todo lo escrito me ha ayudado mucho a comprender la enfernedad que en este momento padezco y me ayuda a darme mas fuerzas para poder curarme un saludo