Primer día
DESAYUNO:
Yogur desnatado Piña Nueces
ALMUERZO:
Ensalada de cogollos y apio Pollo a la plancha Piña Natural
CENA:
Pescado al vapor con puerros Yogur con piña
Segundo día Una dieta depurativa Hoy, [...]
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Ingredientes:
12 huevos. 3/4 kilogramo de patatas. 2 latas pequeñas de bonito en aceite. 1 lata pequeña de guisantes. 100 gramos de jamón serrano. 250 gramos [...]
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