¿Es posible curar los ataques de pánico?

Sí, en la inmensa mayoría de los casos y con la ayuda y el tratamiento de un buen profesional, es [...]

Treintaicinco semanas de embarazo

El desarrollo de su bebé
Su bebé ya pesa unas 5 libras y 5 onzas (2.400 gramos), pero durante esta semana [...]

La receta del día: Tartaleta de verduras

Ingredientes (para 1 tartaleta):

1 disco de masa hojaldrada
1 taza de espinaca apenas blanqueadas
2 zapallitos cortados en láminas
1/2 cebolla picada
3 huevos
4 [...]

Menú ligero sin productos light

La cuestión es reflexionar acerca de la necesidad o no de tomar alimentos light, y sacar el máximo rendimiento a [...]

¿Cuál es el mejor ejercicio para bajar de peso?

Muchos dirían que cualquiera y otros que sólo los aeróbicos. El hecho de consumir energía ya hará que un ejercicio [...]

El polen

El consumo de polen está indicado en casos de anemia, ya que aumenta la producción de glóbulos rojos.
El polen es [...]

Consejos contra la celulitis

Yodo:
Este mineral es el gran regulador de la tiroides y su función principal es la de mejorar la distribución de [...]

Como enseñarle disciplina

Primero hay que dejar claro qué es la disciplina, ya que muchos padres confunden disciplina con castigo. Castigar es retirar [...]

Treintaicuatro semanas de embarazo

El desarrollo de su bebé
La ingesta de calcio es de suma importancia durante el embarazo, ya que el bebé extraerá [...]

La receta del día: Crema catalana

Ingredientes (para 4 personas):

1 vaina de vainilla
4 yemas de huevo
130 g de azúcar
200 ml de leche
250 g de crema líquida
1 [...]

Como rebajar caderas

La vida sedentaria no le hace bien a nadie. El pasar varias horas al día sentada mientras trabajas en la [...]

Sexo después del parto

Después del parto, debido a los cambios hormonales, puede ser necesario y conveniente el uso de lubricantes y geles vaginales.
El [...]

Las zapatillas Startas vuelven renovadas

Una de las sorpresas de la temporada son las Startas; unas deportivas de las de toda la vida -como las [...]

Píldora anticonceptiva

Desde su aparición en 1960 ha revolucionado las prácticas anticonceptivas en todo el mundo. En la actualidad, la más empleada [...]

Remedios naturales para las grietas del pecho

Es importante no descuidar la belleza natural que tiene toda mujer especialmente las áreas del busto, piel y rostro. Para [...]

Treintaitrés semanas de embarazo

El desarrollo de su bebé
Durante estas últimas semanas antes del parto, los miles de millones de neuronas del cerebro del [...]

La receta del día: Pizza a la española

Ingredientes para la salsa (mezclar todo bien):

1 taza de puré de tomate.
Sal y pimienta, al gusto.
1 cucharadita de: Orégano, pimentón [...]

Cabello seco: champú y mascarillas caseras

En el verano, por el sol, las piscinas y la sal del mar, los cabellos se secan demasiado, es hora [...]

Anticoncepción de emergencia: la píldora postcoital

El medicamento que contiene la llamada píldora del día siguiente es un progestágeno, el levonorgestrel, y los preparados comerciales que [...]

Buena hidratación para la mujer que da el pecho

La leche materna contiene un 85-90% de agua, por lo que es comprensible que la madre lactante deba ingerir un [...]