Como superar un aborto y cuando intentar un nuevo embarazo

30Jul2008 Categoria: Embarazo Autor: Sonia Gil

Si ha tenido un aborto espontáneo o un parto de niño muerto, es importante tomarse un tiempo para hacer el duelo. La pérdida de un bebé durante el embarazo o poco tiempo después del parto es como la de cualquier ser querido. Dese el tiempo para recuperarse, emocional y físicamente. Algunos médicos recomiendan que las mujeres esperen tres meses (tres ciclos menstruales) o más antes de volver a tratar de embarazar para que el cuerpo y la mente tengan tiempo de recuperarse.

Éstas son algunas recomendaciones para superar este momento difícil.

Asista a un grupo de apoyo. Pregunte a su médico si conoce grupos de apoyo locales para mujeres embarazadas que han perdido un embarazo previó.
Descubra historias con finales felices. Conocer los casos de otras mujeres que lograron llevar a término un segundo embarazo después de haber sufrido un aborto espontáneo puede ser muy alentador. Tal vez, su médico pueda darle el nombre de alguna mujer que haya vivido una situación así, para que pueda comunicarse con ella.
Solicite controles prenatales frecuentes. Aun cuando su embarazo no sea de alto riesgo, consúltele a su médico si podría concertar citas de control más frecuentes para estar tranquila de que todo va bien.
Infórmese. Cuanto más sepa sobre los aspectos médicos de su embarazo, mejor podrá analizar las opciones de tratamiento y los posibles resultados con su médico.
Controle los movimientos del bebé. Si el embarazo ya ha avanzado lo suficiente como para sentir las patadas y los codazos del bebé (por lo general, entre las semanas 18 y 22, aunque a veces no ocurre hasta la semana 28), registre la actividad del bebé por la mañana y la noche e informe a su médico si nota cualquier anormalidad o si hay ausencia de movimiento. Si el bebé no se mueve, ingiera algo dulce (comida o bebida) y recuéstese de costado. Si no siente patadas alrededor de 45 minutos después de la ingesta, comuníquese inmediatamente con su médico.
Procure no hacer comparaciones. No hay dos embarazos exactamente iguales, trate de no pensar demasiado en las similitudes entre éste y el que no llegó a término.
Concéntrese en su meta. Puede sentir que ha estado embarazada toda su vida, pero es bueno recordar que, en poco tiempo, este período no será más que un recuerdo lejano. Si no hubiese creído que era posible llegar a un final feliz, no habría tomado la decisión de quedar embarazada de nuevo.

28 Respuestas en “Como superar un aborto y cuando intentar un nuevo embarazo”

JAITZHI
Agosto 13th, 2008 el 19:48

HOLA HACE UNOS DIAS TUVE UN ABORTO ESPONTANEO Y ME HICIERON LEGRADO.. YO SOY TIPO O RH NEGATIVO NO SE SI ESO OCASIONO LA PERDIDA DE MI BB . Y CUANTO TIEMPO DEBO DE ESPERAR PARA EMBARAZARME.. YA ME FUE APLICADA LA AMP DE ANTI D..
Sonia Gil
Agosto 16th, 2008 el 0:47

Siento mucho lo que te ha sucedido, el que tu grupo sanguíneo sea negativo no creo que tenga nada que ver con un aborto espontaneo, eso ocurre muchas veces y casi nunca se sabe a ciencia cierta porque. Con respecto a la pregunta que me haces sobre cuánto tiempo esperar después de un aborto, te diré que lo mínimo son dos reglas, pero algunos médicos recomienda tres. No obstante siempre es una respuesta orientativa, ya que para saber más, deberías acudir a tu especialista , él es, quien mejor te va a ayudar. No te desanimes, espero que pronto compartas con nosotros tu nuevo embarazo.
maritzaher
Agosto 29th, 2008 el 18:06

mira pues yo tuve, un aborto y leyendo en la web casi todos los medicos aconsejan esperar 2 o 3 menstruaciones, hoy en dia tengo un retraso de 5 dias, tengo mucho miedo, pero lo importante es que te acojas a la misericodia de DIOS. que estes bien, y ten mucha fe.
Sonia Gil
Agosto 30th, 2008 el 2:41

Maritzaher, cuéntanos si ese retraso continua, y si te animas a realizarte el test, haznos participes del resultado. Un beso y ánimo.
Soledad
Septiembre 11th, 2008 el 5:48

Hola…
Me cuesta mucho hablar de esto, pero veo que no soy la única ni la primera a la que le pasa, y supongo que compartirlo en este medio me ayudará a expresar todo el sentimiento de frustración, devastación y tristeza que tengo en estos momentos.
Hace tres semanas perdí a mi bebé que tanto quería y esperaba, mi hijo tenía 24 semanas de gestación, cuando de pronto se me generó un parto prematuro.
Todo empezo con un sangrado moderado, inmediatamente acudí al médico y me prescribió medicamento y reposo absoluto, seguí todas las indicaciones al pie de la letra y sin embargo, aun con todos los cuidados, dos días después tuve el parto. Al parecer mi utero no resistió el peso del bebé y se abrió, no tenía dolores ni contracciones solo de repente fui al baño y sentí una especie de bolsita que bajó, inmediatamente me llevaron al hospital y estando allí los médicos me dijeron que el parto era inveitable. Tuve un parto normal pero mi bebé no resistió y a las dos horas de haber nacido murió.

Nunca me imagine que esto podría pasar, es una experiencia que no se le desea a nadie, no me se que tienen en la cabeza esas mujeres que matan a sus bebés que no desean. En estos momento no entiendo porque Dios permite que este tipo de cosas sucedan. Me siento fatal, muchas veces he deseado irme con mi bebito, no tengo ganas de regresar a mi trabajo, ni de comer, ni de salir.

En un principio tuve muchas ganas de intentarlo de nuevo pero ahora tengo mucho miedo, no se si soportaría pasar por la misma experiencia nuevamente.

Dicen que el tiempo cura todo, y que es el tiempo el que me ayudará a sanar esta herida, pero por mientras que hago???… como supero esta pérdida???… he acudido a terapia psicológica en busca de ayuda pero siento que no ayuda mucho, no quiero regresar a mi trabajo porque siento que todo mundo me va a preguntar que paso? o al darme alguna palabra de aliento no lo voy a resistir y voy a romper en llanto. No se que hacer.
maly
Octubre 3rd, 2008 el 23:29

la verdad k es algo demaciado triste ami me acaba de pasar tenia 12 semanas de gestacion hiba al ginecologo y me decia k todo hiba bien despues de una cita empece a sangrar y fui con otro medico y me dijo k mi bb estaba muerto y la verdad es traumante todo lo que te pasa eso no se lo deseas ni a tu peor enemigo.
Sonia Gil
Octubre 4th, 2008 el 12:59

Desde mujerglobal.com os seguimos dando nuestro apoyo, y esperamos que el tiempo lo cure y pronto nos anuncies un nuevo embarazo. Animo
Diana
Octubre 9th, 2008 el 17:30

Hola sole soy diana de argentina,yo estoy pasando algo similar a vos solo que no llego a tantas semanas mi embarazo.Pero entiendo lo que te pasa en mi caso tenia un embarazo de cinco semanas,empezo con un sangrado pequeño luego más abundante me mandaron reposo absoluto,hice caso pero tuve un aborto espontáneo,tengo un nené de 10 años que estaba super contento con la llegada del hermanito y mi marido también,mi nené se lo comento a todo el colegio y las madres me felicitaban lo mismo nuestra familia,sé que es muy duro esto lleva un duelo mis medicos me dijeron que puedo seguir intentando más adelante,pero te queda una herida abierta lo más dificil es que aún no se lo conte a mi nené,porque me provoca mucho dolor,es muy reciente todo.Solo quiero aportar mi testimonio para que veas que no te pasa solo a vos,tal vez compartiendo esta tristeza sé nos hace más llevadero el duelo.Un beso enorme y fuerza.
Sandra
Octubre 17th, 2008 el 17:25

Hola Mujeres. Buscando informacion en el internet llegue a esta pagina y les cuento que es de mucho agrado encontrar un espacio donde compartir esos sentimientos que solo entienden quienes pasaron por lo mismo. Yo acabo de perder mi bebe de 6 semanas y me ha causado un dolor inexplicable, pero mas que eso, mi cabeza se inunda de preguntas sin respuestas. Por que paso? De todos modos, tengo un esposo maravilloso y me ha brindado su apoyo. Pero estar en un pais lejos de tu familia y amistades, hacen mas deprimente y dificil esta situacion. Trato de ocuparme en otras cosas, pero se hace dificil estar sola en casa. Hoy es el 5to dia, continuo sangrando, fue un aborto espontaneo, y no me orientaron en nada en el hospital. Triste no??? me siento tan confundida y sola….

Amigas, solo espero que Dios les de la fortaleza para continuar, mucha Fe y esperemos que tengamos nuestra recompensa reflejada en un lindo bebe mas adelante.
Sonia Gil
Octubre 18th, 2008 el 13:42

Sandra, no te sientas sola, aquí, en mujerglobal.com estamos para ayudarte, y acompañarte en estos momentos tristes. Esperamos que todo pase pronto y te recuperes. Aprovecho para daros mucho ánimo a todas.
JACQUELINE VALDEZ
Octubre 24th, 2008 el 23:21

bueno pues yo tuve un aborto por huevo retenido muerto en el mes de abril me siento fatal porque por estos dia mi bb ya hubiera nacido,estoy muy triste no lo he podido superar mi pareja dice que le heche ganas pero no es asi de facil,me podrias decir que debo hacer.
laura
Octubre 25th, 2008 el 22:17

hoy he regresado del hospital. Me siento vacia. Acabo de perder la mayor ilusion de mi vida…mi niño, mi sonrisa. Se que, el tiempo acaba remendando las heridas y que me apoyan muchas personas, entre ellas una pareja ejemplar que hace que mi vida sea un continuo cuento de fantasia… Y por el, por el amor de mi vida, seguire adelante y no faltara una sonrisa para regalarle, y en cuanto pueda… le dare ese hijo que tanto hemos querido, y que hara que nos olvidemos de este dia.
María
Octubre 26th, 2008 el 17:20

A mí me ha sucedido 2 veces: una en la semana 12 (2 días antes de la ecografía) con legrado y además me perforaron el útero, bueno, nada que no se curara con antibióticos, eso sí, 2.5 días en el hospital. Me hicieron esperar 2 reglas hasta volver a intentarlo. Tras 6 reglas conseguí quedar embarazada, y hace unas 3 semanas lo he perdido de nuevo, aunque sólo estaba de 5 semanas. Ahora el problema es que no sé si seré capaz de llevar a término un embarazo completo, porque siento que cada vez acaba antes. El dolor emocional sin duda fue mayor en el primero, en el segundo todavía no tuve tiempo de desearlo tanto como en el primero. Ahora veo que soy totalmente capaz de quedar embarazada, pero no de ser madre, y eso me inquieta, porque llevo ya mucho tiempo desde que nos lo planteamos y tengo ya 33 años. Me han dado cita de urgencias con el ginecólogo que aún así hay que esperar 15 días, veo en todas partes que hay que esperar y yo no quiero esperar más para intentarlo. No sé qué hacer. Ánimo a todas, es muy difícil pasar por todo esto, pero no queda más remedio. Un abrazo.
Sonia Gil
Octubre 27th, 2008 el 16:47

Hola Laura, la verdad es que me has dejado sorprendida, tienes un afán de superación increíble, con esos pensamientos, seguro que te va a ir muy bien, y enhorabuena por tener a la persona que dices que tienes al lado, seguro lo superaréis muy pronto, ánimo a los dos.
laura
Octubre 27th, 2008 el 17:39

sonia, yo queria preguntarte… cuanto debo esperar exactamente?. ahora mismo aún estoy manchando por la perdida. Partiendo de este sangrado, tengo que tener una o dos reglas normales? Muchas gracias por todo y sobre todo por hacer un apartado como este, que nos ayuda en estos momentos tan dificiles. Un saludo
Sonia Gil
Octubre 27th, 2008 el 22:30

Ánimo María, seguro que solo es una casualidad fatal, no desesperes, tendrás tu recompensa.
En mujerglobal.com estamos preparando un foro en el que todas nosotras podremos hablar sobre aquellos temas que tanto nos interesan. Vamos a crear una comunidad en la que intentaremos transmitir la sensación de que “al otro lado” tenemos personas que nos escuchan y entienden.
Gracias por tu participación, y os animo a todas a colaborar con este pequeño proyecto, para convertirlo en un “lugar de encuentro” en el que conversar con aquellos que tienen nuestras mismas inquietudes.
Un abrazo.
Sonia Gil
Octubre 28th, 2008 el 16:06

Mira Laura, a pesar de las distintas opiniones que hay sobre este tema, yo te diría que esperes 2 reglas, empezando a contar a partir del sangrado después de la perdida. Ahora descansa y espera relajada. Un abrazo.
antoni
Octubre 28th, 2008 el 18:47

el deporte es bueno y saludable y me gusta hacer mucho deporte
Bianca
Octubre 30th, 2008 el 21:56

Yo quiero un consejo para poder aconcejar. mi mejor amiga tiene un embarazo de alto riesgo, se que este tema es de perdidas, mi amiga tubo ya 2 legrados el primero fue error del hospital, mi amiga presento un tipo de hemorragia y fue a checarse, le practicaron un legrado, pero tiempo despues descubrio que solo era un transtorno menstrual lo qe ella tenia, lamentablemente para ella que penso q era un embarazo del cual no estab enterada se deprimio…6 meses despues se logro embarazar, pero tubo un aborto espontaneo, lo cual la deprimio mas pues le dijeron q era de alto riesgo por el primer legrado y su ginecologa no le dijo eso. Ahora como 2 años despues y varios desajustes hormonales se pudo embarazar ya casi llega al 5to. mes y tubo un ligero sangrado, y solo 1 vez, esta super triste no quiere perder al bb y la verdad yo no se que decirle ni como ayudarla, solo le digo que tenga fe y esperanza q no se deprima. todos le damos animo, pero me gustaria llevarle algo q le das animo.
Sonia Gil
Octubre 31st, 2008 el 23:12

Lo primero que tiene que hacer tu amiga, (si no lo ha hecho ya) es acudir a urgencias, y que la hagan una revisión, para averiguar de dónde viene ese sangrado, siempre que haya sangrado, no importa en qué semana de embarazo os encontréis, hay que acudir a urgencias.
Desde mujerglobal, la damos mucho ánimo y la mandamos un fuerte abrazo, espero que muy pronto puedas darnos noticias buenas. Tu amiga tiene suerte de tener una amiga que tanto se preocupa por ella. Un saluda a las dos.
alejandra
Noviembre 3rd, 2008 el 2:04

bueno esta es mi historia mañana mi niña cumplira un año y la verdad he salido adelante por mi pekeña hannia ke ya va para 6 años aunque no he podido cerrar ese capitulo por completo siento ke algun dia me encontrare con mi hija mia dayanne yo tenia 6 meses de embarazo cuando la pesadilla comenzo empeze con dolores de parto y estube hospitalizada cuando por fin me hiba de la clinica hacia mi casa ya en mi casa se me rompio la fuente y volvimos de emergencia hay me dieron la triste noticia de que tendrian ke prepararme para un parto prematuro de mi estomago se emano un grito desgarrador como jamas salio senti ke me moria por la noticia despues de estar en toco me pusieron para ke me dieran mas contracciones y di a luz a una linda niña llamada Mia cuando la vi no podia creer como en tan pekeñita personita cabia tanta belleza la oi llorar y yo llore con ella me dio mucha felicidad pero al ver ke su voz se apagaba llegaba la tristeza de repente un silencio invadio la sala y los doctores no sabian ke decirme y solo pedia ke me la enseñaran cuando me la mostraron en mis brazos ya sin vida pense ke solo dormia y asi kiero pensar ke ella duerme y juega aya arriba con papa DIOS [AMIGAS PORFAVOR ESTO ME PASO AMI POR DEJAR PASAR MUCHOS AVISOS KE MI CUERPO ME DIO Y NO SUPE DESIFRAR UNA INFECCION EN LAS VIAS URINARIAS ME KITO AMI HIJA ] porfavor atiendanse y vayan con un especialista porfavor mañana ire ha ver la tumba de mi hija y le llevare flores hermosas y solo la recordare como un angel bello ke bajo ha visitarme solo nos keda hecharle ganas y salir adelante Dios las bendiga mucho y kite de nosotras todos nuestros temores gracias mi msn karlilla_86@live.com.mx y mi paguina http://www.metroflog.com/princesita_bi
yaneris
Noviembre 14th, 2008 el 20:05

hola soy una joven de 22 años y acabo de peder un embarazo de 9 semanas,provocado por su propio padre q no lo deseaba tambien me siento responsable por no luchar por traerlo al mundo,tengo una bebe de 1 año y tres meses,y hoy en dia la miro y mi corazon se llena de remordimiento y no melo perdono.con esto quiero decierle q por lo unico en la vida q se deve de luchar son por los hijo no se si un dia me perdonare lok hice pero de lo q estoy segura es de no perdonar a ese hombre.hoy estoy debastada sin consuelo y sin moral.
Sonia Gil
Noviembre 15th, 2008 el 22:15

Hola Yaneris, siento mucho por lo que estas pasando, pero no permitas que un hombre actúe en tu contra. Ahora tienes que cuidar de tu bebé, el te necesita y no puedes flojear. Aun eres muy joven y en el momento que tú decidas podrás tener más hijos. Mucho ánimo y un abrazo.
laura
Noviembre 26th, 2008 el 16:33

hola yo tuve un embarazo de 10 semana lo perdi por causas naturales asi me dijo el medico particular k me atiende fue muy feo nose me pregunto por que me paso si tenia miles de sueño con mi embarazo ..cuando me fui hacer la segunda ecografia para ver el bebe su corazoncito no latia estaba muerto tenia un ganas de llorrar una tristeza henorme una bronca me pregunto por que me paso ami…?no entiendo me re cuidaba en todo estaba pensando en mi embarazo ..y en mi pero no se que fallo no lo entiendo los medico me dijeron que la propia naturaleza paro el embarazo de la noche ala mañana por que lo hiso? por que no dejo que ese bebe que es mi hijo este con su mama por que no dejo que nasca y difrute el amor de su madre y su padre que tenia todo un sueño con el bebe que venia en camino …por que se lo yevo queda una angustia grande que es dificil de yenar ver todo lo sueño que queria o ver mujer o chica embarazada es doloroso por que yo no lo tengo yo lo perdi es lo peor que puede pasar a una mujer nose lo unico que espero en el dia de mañana pueda tener un hijo hermoso y lindo y un embarazo lindo que no se detenga en el camino que no se valla que quede hasta que nasca …escribiendo esto llorro de angustia que queda por dentro y no sale miedo dudas branca es algo que lo marca para toda la vida es un duelo dificil de pasarlo ……son miles de pregunta que lo hacemos pero bueno el tiempo lo dira y el destino sabera de cada uno de lo sotro
nicte ha
Diciembre 9th, 2008 el 5:15

saben chicas yo tambien perdi a mi bebe tenia 6 meses de embarazo por una diabetes mal controlada, se me murio dentro de mi, luego me volvi a embarazar pero lo perdi en q trabajaba, y pues la verdad es muy doloroso por q la verdad no te dan animos de volver a embarzarte por temor q te pase otra vez es una experiencia q no c le desea a nadien .

no mas c q mi beb esta en el cielo y q la amo mucho, a mi gorda bella.
Sonia Gil
Diciembre 10th, 2008 el 13:45

nicte ha siento por lo que has pasado, pero aunque sea un tópico, la esperanza es lo último que se pierde, y algún día tendrás a tu bebe. Mucho ánimo, y nos sigues contando. Un saludo.
ALMA
Diciembre 20th, 2008 el 0:15

Hola chicas encontre esta pagina en busca de algun consuelo y me dio mucha tranquilidad… Acabo de perder a mi bebe de 14 semanas fue traumante hasta el proceso de expulsion en el hospital, de verdad estoy destrozada ya tenia algunas cositas para el y todas las ilusiones se vinieron abajo. Quisiera volver a intentarlo pero me da miedo que me pase lo mismo y creo que debo de sanar esta perdida para poder recibir a otro bebe como se merece, ningun hijo remplaza a otro. Sin embargo me parece imposible ahora poder superarlo. Espero que me puedan dar algunas palabras de animo!!!
GRACIAS
MI ANGELITO: EN MI CORAZON SIEMPRE ESTARAS PRESENTE Y TE EXTRAÑAMOS MUCHO CARIÑO, TAN SOLO ESPERO QUE TE HAYAS DADO CUENTA TODO LO QUE TE AME Y TE SEGUIRE AMANDO POR SIEMPRE…. TE AMO MI BEBE…
Sonia Gil
Diciembre 23rd, 2008 el 1:41

Alma, animo y cuídate mucho, puedes compartir tu experiencia en el foro, allí encontraras mujeres en tu misma situación.